《簡單生活的藝術》是2011年3月1日上海文藝出版社出版的圖書，作者是多米妮克·洛羅。本書主要對簡單的生活藝術進行了詳細的介紹。
基本介紹
- 書名：簡單生活的藝術
- 作者：[法]多米妮克·洛羅
- 原版名稱：L'art de L'essentiel
- 譯者：王春慧
- ISBN：9787532140718
- 類別：生活哲學
- 頁數：193
- 定價：20.00
- 出版社：上海文藝出版社
- 出版時間：2011-3-1
- 開本：大32開
內容簡介,作者簡介,目錄,清空是一劑靈丹妙藥,準備清除阻塞,行動起來,結論,
內容簡介
《簡單生活的藝術》：簡單地生活不是要節衣縮食或者過一種毫無誘惑力的生活，相反，是要擁有更加富裕、有趣、充實、長久而健康的生活。生命逝去越多，我們就越應該精選自己的生活！不要徒勞地讓生活變得複雜，給自己的生命留出空間吧！簡化生活，淨化心靈，提高生活的品質。自己想成為什麼樣的人，過怎樣的生活，我們必須有清晰、正確、合理的構想。
歐洲生活類圖書暢銷作家多米妮克·洛羅在《簡單生活的藝術》中告訴我們如何擺脫物質的束縛，傾聽自己的心聲；如何從清理身邊的雜物開始，規整自己的生活，收拾內心，整理人生，從而向人們闡述了一門簡單生活的藝術。
優雅而精緻的生活是門藝術！
然而，無法參透其中奧妙的我們，正徒勞地使生活變得複雜！
作者多米妮克·洛羅從最基本的物品整理開始，教你學會一門“通往”簡單生活的藝術，幫你在徹底整理自己生活的同時，找回失落已久的夢想和激情，使生命得到最好的修復，讓你擁有簡約而不簡單的生活。
立即行動，這門藝術可以讓人真正“鮮活”起來。作為報答，生活也會為你敞開大門。
作者簡介
多米妮克·洛羅(Dominique Loreau)，法國著名隨筆女作家和評論家，知識淵博，對當今人們的生活習慣和生活方式頗具研究。她於上世紀70年代末起旅居日本，深受東西方文化的雙重薰陶，其創作的生活學術類作品《簡單的藝術》一經推出便成為全歐洲的超級暢銷書，全球銷量上百萬，被譯成幾十種語言出版發行。《簡單生活的藝術》於2008年推出，上市之初便風靡法國，使作者的名字再次被廣大讀者牢記。
目錄
序言
清空是一劑靈丹妙藥
01-日常生活
不可思議的神經鬆弛
更為寬鬆的室內環境
更加健康的人際關係
02-精神世界
獲得釋放的內心世?
更有活力的老年生活
03-愈發快樂的生活
放棄帶來的寧靜
是幸福，還是安寧?
自我的撤退
準備清除阻塞
01-自我歸屬的分類
清醒地認識自我
我和代表我的物品
準確地知曉我的必需品
“好”東西的特徵
02-注意障礙
我們隱隱地害怕清空
當過分囤積成了一個問題
恐懼和焦慮……
大量貯藏(攢錢)或者第歐根尼的病症
幸福之人的類型
行動起來
01-清點住所
廚房以及所有相關的東西
家庭必備
電子產品
裝飾和家具
整理專用空間
個人物品
檔案，證件，照片和書
02-技巧
如何進行
是時候行動起來了
送人，回收，扔掉或賣掉
萬一身處困境該怎么辦
03-排除阻塞之後
當心不要再填充
小心陷阱
只有深思熟慮之後，再買
簡樸地生活
生活在輕快和過渡中
結論
參考書目
譯後記
