筋酸骨痛怎么辦：施杞教你養筋骨

本書在概要性地介紹慢性筋骨病的一些基本知識，如慢性筋骨病的範疇、中醫特色、養生方法外，重點對包括頸椎病、腰椎間盤突出症、肩關節周圍炎等在內的14年種常見筋骨病進行論述，論述主要集中於臨床常用處理方法，以及日常養生、手術後康復等內容。

基本介紹

• 書名：筋酸骨痛怎么辦:施杞教你養筋骨
• 出版社：上海科學技術出版社
• 頁數：170頁
• 開本：16
• 品牌：上海書店出版社
• 作者：程少丹
• 出版日期：2014年4月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：7547821731

基本介紹

內容簡介

《筋酸骨痛怎么辦:施杞教你養筋骨》圖文並茂，內容簡明扼要，文字通俗易懂，適用於各級骨傷科、康復保健科等相關學科的醫務工作者，以及廣大慢性筋骨病患者和其家屬參考閱讀。

作者簡介

程少丹，博士，師從上海石氏傷科第4代傳人施杞及陸氏傷科第8代傳人陸念祖。復旦大學附屬華山醫院靜安分院、上海市靜安區中心醫院陸氏傷科（國家中醫藥管理局重點專科，上海市中醫臨床重點學科）副主任醫師，香港“求是”科學基金會研究生獎學金獲得者，上海市青年崗位能手，上海市醫學青年人才最高榮譽獎“銀蛇獎”提名獎獲得者。現任中華中醫藥學會亞健康分會、學術流派分會委員，全國頸肩腰腿研究會理事，上海市醫學會疼痛分會青年委員，上海市康復醫學會疼痛康復專業委員會委員，上海市中西醫結合學會脊柱醫學分會委員，上海市中醫藥學會骨傷科分會及全科分會青年委員，石筱山傷科學術研究中心常務委員，《中國骨質疏鬆雜誌》青年編委，《中國組織工程研究》審稿專家等職。

圖書目錄

上篇 慢性筋骨病漫談
什麼是慢性筋骨病
慢性筋骨病概述
慢性筋骨病的病因病機
慢性筋骨病的常見症狀
慢性筋骨病為何要進行中醫養生
慢性筋骨病的中醫養生作用
慢性筋骨病的中醫養生特點
慢性筋骨病的中醫養生誤區
慢性筋骨病常用的養生方法
運動養生
推拿養生
針灸養生
拔罐養生
膏方養生
飲食養生
理療養生
下篇 慢性筋骨病養生秘訣
頸椎病
腰椎間盤突出症
腰椎滑脫
腰椎管狹窄症
強直性脊柱炎
肩關節周圍炎
網球肘
腕管綜合徵
腱鞘炎
股骨頭壞死
膝骨關節炎
踝關節扭傷
骨質疏鬆症
類風濕關節炎