《筋膜系統伸展全書》是世茂出版有限公司出版的圖書，作者是竹井仁
基本介紹
- ISBN：9789578799318
- 作者：竹井仁
- 出版社：世茂出版有限公司
- 出版時間：2018年9月5日
- 頁數：208
- 定價：NT$360
- 裝幀：平裝
- 原作品：自分でできる! 筋膜リリースパーフェクトガイド──筋膜博士が教える決定版
內容簡介
日本知名「筋膜博士」竹井仁 以解剖學‧生理學‧運動學的醫學知識為基礎， 教你做正確的筋膜放鬆！ 渾身不對勁，頭昏腦脹，注意力不集中？ 做對了，從頭到腳，全身舒暢！ ◎圖解筋膜的構造、走向與正確知識 ◎真人模特兒示範，附錯誤範例，清楚易懂 ◎52個具有科學根據的簡單動作，在家就能做 ◎緩解肩頸僵硬、腰痠背痛等不適 ◎矯正姿勢不良造成的駝背、小腹、水腫 網路媒體爭相介紹 日本狂賣50萬本！ 肌肉痠痛、肩頸僵硬、駝背通通有救了！ 累了就跑各種按摩、指壓、刮痧、推拿，卻不見好轉？ 小心！用力按壓，只會造成肌肉受傷， 長期下來症狀反而更嚴重！ 筋膜不能用力按壓，只能透過「放鬆」來舒緩僵硬。 竹井仁（Takei Hitoshi） 物理治療師 醫學博士 OMPT（Orthopedic Manual Physical Therapist，骨科徒手物理治療師）、FMT（Fascial Manipulation Teacher，筋膜手法治療師）、GPTH（Golf Physio Therapist，高爾夫物理治療師） 1987年開始擔任物理治療師。1997年筑波大學研究所碩士課程修畢（復健醫學碩士）。2002年取得東邦大學研究所醫學研究科醫學博士（解剖學）學位。
