突發事故自救書（雙色）

在我們的日常生活中，地震、洪災、火災、車禍等突發災害時有發生。面對災害，很多人因缺乏自救知識而驚慌失措，錯過了最佳自救時間，導致悲劇的發生。面對突發災害，能否及時有效地採取自我救助措施，將會決定生命的延續與否。同時，掌握了遇險緊急救助的方法，也可以幫助周圍的人擺脫險情。本書是現代家庭必備的自救手冊，適合不同年齡層次的人群閱讀。本書內容分為自然災害篇、火場危害篇、交通事故篇、水上安全篇、日常意外篇等，增強讀者的生存能力，讓讀者能更好地保護自己、救助他人！

基本介紹

• 中文名：突發事故自救書（雙色）
• 作譯者：：劉瑞軍

前言

安全是一個人生存的保障和基礎。人人都希望擁有一個健康的體魄和身體，都希望生活在一個安全自在的環境中。俗話說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福。”在我們的生活中，會不期的遇到一些影響自身安全的事情，不管這些事情是自己預測到得還是突發的，這時我們最重要的就是要從這些災難中逃脫。這就是所謂的安全自救。 在這個自救的過程中，我們需要把握很多的技巧，對於不同的事故我們應該怎么處理。

基本信息

作譯者：劉瑞軍

出版時間：2012-07千字數：131; 版次：01-01頁數：136; 開本：32(145*210); 裝幀： ISBN ：9787121152719

目 錄

第一章 認識安全自救 4

第一節 安全重於泰山 5

第二節 何為自救 5

第三節 你的生命就是一切 6

第四節 自救的基本原則 7

第五節 每個人都需要有避險意識 7

第六節 自救更需懂得急救 8

第二章 自救基本常識 9

第一節 穩定情緒，積極思考 9

第二節 自救工具的使用常識 10

第三節 公共場合混亂自救基本常識 13

第四節 急救電話的使用及方向的辨認 14

第三章 交通事故自救 15

第一節 電梯 15

第二節 火車 21

第三節 輪船 24

第四節 汽車 28

第五節 飛機 31

第四章 火災事故自救 32

第一節 火災後的撲救 32

第二節 不同狀況的火災自救技巧 34

第三節 自救需注意的問題 41

第五章 自然災害自救 43

第一節 地震 43

第二節 水災 44

第三節 山體滑坡 46

第四節 雪災 47

第五節 火山爆發 49

第六節 風暴 50

第七節 森林火災 51

第八節 沙塵暴 51

第九節 雷電 53

第十節 土石流 55

第六章 家庭事故自救 56

第一節 煤氣泄漏事故自救 56

第二節 對付室內搶劫者自救 57

第三節 被動物叮咬自救 58

第四節 觸電後自救 59

第五節 食物中毒後自救 61

第六節 外傷後的自救 61

第七節 農藥中毒自救 63

第八節 酒精中毒自救 64

第九節 家用急救箱使用法 65

第七章 遭到襲擊自救 67

第一節 建立自我防衛意識 67

第二節 女性遭受性侵犯 67

第三節 被當作人質 68

第四節 遭遇搶劫 69

第五節 交通工具上遭搶劫 70

第六節 遭遇綁架 71

第七節 日常物品的自救武器 73

第八章 戰爭時的自救 73

第一節 水的重要性 73

第二節 食物的規劃 74

第三節 求救信號的使用 75

第四節 學會使用地圖 77

第五節 毒氣與生化武器 78

第六節 炸彈爆炸中的自救 79

第七節 應對工作場所遇到恐怖攻擊 80