空腹喝酒更有害指的是空腹喝酒對於人害處更深的生活常識，尤其忌烈性白酒在飢餓時喝。
隨著天氣轉冷，不少人試圖喝高度數的白酒來暖身。本來，喝酒過量就對人體健康不利，但有些人習慣空腹喝酒。有關專家指出，這種做法對身體的傷害更嚴重。
“酒精先是由胃和小腸吸收，進入血液，再由肝臟解毒，對人身體的各個器官產生作用。”河北醫大三院感染科副主任醫師劉芳說，如果空腹情況下喝酒，那么酒精對人體的傷害將來得更為直接和嚴重。
首先，在胃裡沒有食物的情況下，酒精會直接刺激、侵蝕胃黏膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，重者可能導致吐血，時間長了還會引起胃潰瘍。
同時，空腹喝酒會使酒精吸收更快，這樣對大腦、神經、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大，時間一長，更容易出現心動過速、心律不齊、心絞痛、高血壓、動脈硬化、肝腫大、肝硬化、腎結石、尿毒症等病症。
另外，對糖尿病患者來說，空腹喝酒還容易出現低血糖。據國外一項研究發現，那些肚腹空空時仍飲酒每天達2-3次的人，患結腸癌的機率是正常人的3倍。
“白酒並非不能喝，但要適量、適時地喝才有利健康。”劉芳建議，對於正常人來說，白酒每天不能超過2兩，同時在喝的時候一定要吃一些下酒菜，以減輕酒對機體的危害。
劉芳提醒，不論何種酒，均不宜在空腹時喝，尤其忌烈性白酒在飢餓時喝，否則，危害更多更重。
