秘制雪花草魚淖是一道菜餚,一般由淨草魚肉、雞蛋清作為主要材料,以及生菜葉、香菜葉、熟金華火腿肉、紹酒、濕澱粉、熟豬油等作為輔助材料製作而成。
基本介紹
- 中文名:秘制雪花草魚淖
- 主要食材:淨草魚肉,雞蛋清
- 調味品:紹酒,精鹽
- 做法:炒
材料,製作,秘訣,
材料
輔料:生菜葉100克,香菜葉2克
調料:熟金華火腿肉30克,上湯250克,紹酒5克,濕澱粉35克,精鹽2克,味素5克,胡椒麵0.5克,熟豬油125克。
製作
1.將火腿肉切細末;取草魚肉一扇,剔去皮,片淨肋刺,翻身片淨皮下中央一條血紅色紫肉,成淨草魚肉,用攪肉機攪成細魚泥,入大碗。陸續將上湯倒入大碗內,邊倒邊與魚泥攪勻澥散,調入鹽、味素、紹灑、胡椒粉、濕澱粉成魚茸漿。將雞蛋清抽散、抽勻兌入魚茸漿內,攪勻使之成為魚茸蛋漿。將生菜葉洗淨,瀝淨水分,鋪入盤中墊底。
2.鍋炙好,下入熟豬油,以旺火燒至六成熱,倒入魚茸蛋漿,用勺攪炒,待翻炒鬆散時,下入1/3火腿末炒勻,起鍋放入盤內墊好的生菜葉上,撒上餘下的火腿末,點綴上香菜葉即成。