基本介紹
- 中文名:秋葵炒豆豉鯪魚
- 主要食材:罐頭豆豉鯪魚,秋葵
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
罐頭豆豉鯪魚 | 1罐 |
秋葵 | 500g |
薑片 | 若干 |
做法
1. 先將秋葵用鹽水泡,然後洗乾淨。可以直接切成一小塊菱形,或者斜著切小塊,個人覺得切菱形比較好吃。 |
2. 先把罐頭豆豉鯪魚全部倒下鍋,因為罐頭裡面本來就有很多油,可以不需要再加油了。翻炒幾下,把魚弄碎開,然後把薑片和秋葵一起放下鍋,把秋葵炒熟就可以起鍋了! |
材料 | 用量 |
罐頭豆豉鯪魚 | 1罐 |
秋葵 | 500g |
薑片 | 若干 |
1. 先將秋葵用鹽水泡,然後洗乾淨。可以直接切成一小塊菱形,或者斜著切小塊,個人覺得切菱形比較好吃。 |
2. 先把罐頭豆豉鯪魚全部倒下鍋,因為罐頭裡面本來就有很多油,可以不需要再加油了。翻炒幾下,把魚弄碎開,然後把薑片和秋葵一起放下鍋,把秋葵炒熟就可以起鍋了! |