秋季養生--梨藕百合湯

秋季養生--梨藕百合湯

秋季養生--梨藕百合湯,是一道特色美食,由鮮百合,香梨 等烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:秋季養生--梨藕百合湯
  • 主要食材:鮮百合:1個,香梨,:1個,蓮藕:50克
  • 輔料:冰糖:適量、枸杞:適量
  • 做法:煮
做法步驟
1. 準備好所有的食材。
秋季養生--梨藕百合湯
2. 鮮百合洗淨撥片,蓮藕去皮切片,倒入湯鍋中。
秋季養生--梨藕百合湯
3. 加蓋大火煮上5-8分鐘。
秋季養生--梨藕百合湯
4. 加入冰糖。
秋季養生--梨藕百合湯
5. 加入去皮切塊的梨塊。
秋季養生--梨藕百合湯
6. 繼續煮上8-10分鐘。
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7. 然後放入枸杞煮開關火。
秋季養生--梨藕百合湯

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