私房五香豆乾炒毛豆是一道菜名,是毛豆的一種做法,毛豆是我從小就喜歡吃的蔬菜之一,這一點是從祖籍南方的父親那裡繼承來的。
基本介紹
- 中文名:私房五香豆乾炒毛豆
- 英文名:Private Dried tofu fried spiced beans
- 主要食材:豆腐乾,紅椒 香蔥
- 小貼士:毛都要先煮熟,否則不易熟
簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,
簡介
北方人大多是將毛豆連皮煮成五香的直接用手捏著吃;南方人喜歡剝出豆來炒各種菜餚吃,或者是連皮煮熟了糟毛豆吃;日餐裡面就是連皮鹽水煮,原汁原味。各種吃法我都喜歡,但最喜歡的還是炒各種菜餚,懶了就連皮煮。五香豆乾炒毛豆就是一種吃法,還有將毛豆與番茄、肉片和土豆片一起炒來吃,。這道菜既下酒又下飯,色香味養俱全。
用餐人數:1-2人
食材
主料
400g五香豆腐乾
半個紅椒
半個黃椒
150g毛豆
配料
20ml油
3g鹽
3根香蔥
2g雞精
10ml鮮味汁
製作步驟
1、五香豆乾,切小丁備用;2、毛豆用鹽水煮熟過涼水備用;3、小蔥切花備用;4、彩椒洗淨;5、各取半個切丁備用;6、取一淨炒鍋坐火燒熱加油燒至7成熱,用香蔥爆鍋,倒入豆乾翻炒;7、再加入毛豆翻炒均勻;8、倒入彩椒丁;9、翻炒均勻;10、加鹽、雞精、鮮味汁調味出鍋,撒上點蔥花。
小貼士
毛都要先煮熟,否則不易熟。