福甌路是福延路未拓通前福州連結閩北的唯一陸上交通線。據《福建史稿》載,漢武帝元封元年,漢武帝進攻閩越,東越王余善在閩西北築6城拒漢,但在漢軍攻勢面前,節節敗退,6城陷落,退回冶都,其敗退路線正是福甌路。福甌路到浙贛,比經由福延路可縮短里程182里。福甌路出福州北門,經新店、赤橋,越小北嶺至嶺頭,再過青石溪、下寮、上寮,至閩侯縣大湖,然後循雪峰達古田、建甌,路面用石塊鋪砌,中途在下寮又分路一支,經汶洋、日溪,越白虎嶺,過梓山村,進入羅源縣境。