神經回饋療法

神經回饋療法是從上個世紀六十年代流行的生物回饋療法開始的。生物回饋療法是對一些難以控制的生理指標進行即時監控,比如心律,鼓勵人們試著去改變這些指標而起到效果。

基本介紹

  • 中文名:神經回饋療法
  • 前身:生物回饋療法
  • 套用:大腦機能
  • 特色:尚無人知曉其中的原理
簡介,歷史,

簡介

這聽起來有點像是新世紀了,但還是有控制思維的神秘方法來促進大腦機能。尚無人知曉其中的原理,而且也難以具體描述如何做到:這並不是放鬆或者注意力集中的問題,而是大腦的狀態問題。這被稱為神經回饋療法。而且這種方法正在逐漸獲得科學依據。

歷史

令人吃驚的是,很多患者發現他們能夠做到,雖然只有很少的人能說出他們是如何做到的。
最近,這種方法被用於腦部,特別是用腦電圖監視腦波活動。開始的嘗試旨在讓腦波變強,當人鎮靜且注意力集中時,腦波就會增強。在一次實驗中,研究人員把電腦上的賽車遊戲的速度與腦波相連。然後叫被測試者臆想讓車跑得更快。很多人都做到了,很多人似乎更警覺和注意力更集中。
這次成功的開始鼓勵人們進而繼續研究,精神回饋療法很快成為治療注意力缺陷多動障礙症(ADHD)的流行方法。現在已經有足夠的科學依據證明它確實有效,在治療癲癇症、憂鬱症耳鳴焦慮中風和大腦受損方面也有一些成功的範例。
隨著時間的推移,一些實驗人員用大腦掃描器替代腦電波。人能從大腦掃描器上看到大腦某一部位的控制活動。《新科學家》雜誌2004年5月1日刊登的一篇文章說,美國加州史丹福大學的一個研究小組稱,當人們看到他們腦部“疼痛中心”的活動時就能夠控制自己的疼痛。
這種方法除了治療臨床病症外還有其他用處嗎?神經回饋療法能讓普通人的大腦更靈活嗎?很有可能。倫敦帝國學院的約翰·格魯澤利爾已經證明,這種方法能夠增強醫科學生的記憶,而且讓他們在考試前更鎮靜。他還發現,這種方法有助於音樂家和舞蹈家提高技能,目前他正在歌劇演唱家和外科醫生中做相關實驗。

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