《神奇的蔥姜健康法》是2006年1月世界圖書出版公司出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：神奇的蔥姜健康法
- 作者：陳堯菊
- 出版社：世界圖書出版公司
- 出版時間：2006年01月
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787506278348
內容介紹,目錄,
內容介紹
蔥姜不僅僅是調味而已，在我們的日常生活中其實是個寶！它們的神奇妙用就等著你來尋找。
如果蔥姜在你眼裡，僅僅是個調味品而已，那可就委屈了這天生的佳菜良藥了。蔥姜在防病治病、美容養生及日常生活中的妙用，會讓你在看過此書後驚嘆：小小蔥姜竟是個寶。
為了讓你對蔥、姜有更深入的認識，我們編寫此書。本書薈萃了蔥、姜的多種妙用，內容包括蔥、姜在防病治病中的運用，蔥、姜與美容養生以及日常生活中蔥、姜的妙用等。
目錄
第一章 健康生活的調味品
第一節 佳肴良藥話蔥姜
配料佳品
藥用史話
第二節 蔥姜的家族史
蔥的"大家族"
姜的備忘錄
第三節 探究蔥姜的秘方
蔥的有效成分
姜的探密
第四節 蔥姜的基本使用法
吃或喝的方法
蔥姜的外用療效
選取適合自己的用法
使用時的注意事項
第二章 蔥姜的妙吃妙喝
第一節 輕輕鬆鬆呼吸暢
防治感冒
止咳高手
如果你有氣喘病
蔥姜與慢性支氣管炎
第二節 降低血脂精神爽
沉默殺手--高血壓
高脂血症與冠心病
獲得更健康的心臟
第三節 保護腸胃吃飯香
腹痛
腹瀉
噁心嘔吐無須愁
解除打嗝的煩惱
出現厭食時
給慢性胃炎患者的忠告
消化道潰瘍6-5輔療
第四節 調節血糖保口福
認識糖尿病
糖尿病的治療原則
蔥姜與糖尿病
做健康生活的主人
第五節 清除垃圾保健康
如何應付食物中毒
小便不暢
消除便秘真輕鬆
有"痔"之士必讀
減輕水腫一身輕
"掃黃"高手
第六節 防治貧血益處多
如何防治貧血
第七節 與快樂女人有約
告別痛經煩惱
閉經不可忽視
快樂的"準媽媽"
產後調養
第八節 小天使的好朋友
感冒
寶寶腹瀉
治小兒流涎的小竅門
惱人的遺尿症
巧驅體內蛔蟲
第三章 巧妙外用解君愁
第一節 防治外傷有妙招
軟組織傷
調治關節扭傷
不可忽略隱傷
小傷也須治
籬二節 還你肌膚健康美
巧治濕疹
蕁麻疹的治療
治癬妙法
疥瘡
雞眼
凍瘡
咬螫傷
第三節 舒解疼痛的"高手"
頭痛
牙痛
月匈背痛
腰腿病
第四節 明目、聰耳、痛鼻
珍視靈魂之窗
耳朵上的小妙招
保持靈敏的嗅覺
第五節 簡易舒活筋骨法
關節炎
肩周炎
骨折、骨質增生
第四章 調出絢麗人生
第一節 天然的"護法師"
頭髮與健康
擔心出現白髮時
脫髮無須愁
第二節 讓你芳香怡人
輕鬆除口臭
消除腋臭好輕鬆
第三節 妙解中暑、暈車、醉酒
解暑熱
拋開暈車煩惱
妙解醉酒
第四節 咽喉養護瑣談
養護咽喉
請愛護聲帶
防治聲嘶
第六節 留住青春神韻
衰老探密
說說未老先衰
青春永駐不
