《神奇的肌膚能量書》是新世界出版社2013-08出版的圖書,作者是(美)施耐德。
基本介紹
- 書名:神奇的肌膚能量書
- 作者:(美)施耐德
- 譯者:蘇姍
- ISBN:978-7-5104-4190-5
- 頁數:211頁
- 定價:36.00元
- 出版社:新世界出版社
- 出版時間:2013-08
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書為美國洛杉磯明星營養學家金柏莉·施耐德的顛覆性力作。作者在書中提出了一種全新的美容方法,表示生的植物類食品才最適合人類的身體需求,並推薦讀者食用天然、不經過加工的純粹食物。全書基於外在美麗是內在美麗幾疊晚籃反映的哲學,分階段告訴讀者“吃什麼”、“怎么吃”,簡單且實操性強,可根據個人情況進行計畫調整,從而使身體不斷排毒,在達到組拳趨仔外在美容和瘦身效果的同時,也擁有內在真正的健康。本書幫你對食物、健康和美麗間的聯繫產生全新的理解,徹底擺脫計算卡路里的困擾,挖掘出你最美麗、最精神、最健康的狀態。本書版式精心設計,雙色印刷,文字輕鬆幽默,在這個夏天祝慨悼給人以清新、自然的閱讀新體驗。作者金頁刪愉柏莉·施耐德,洛杉磯的星級營養專家,她曾週遊過50個國家,腳步遍及6大洲,從不同的文化區域中學習了健康和美容護膚的相關知識。目前,她的護膚美容理念在美國備受推崇,客戶中不採檔乏許多大牌明星。
目錄
第一部分 人體構造和“美麗能量”
第1章 進化鏈條決定人類的飲食
第2章 “美麗能量”和衰老的“真正原因”
第3章 “美麗能量”生成法
第4章 我們最好的朋友:礦物質和酶
第5章 走進美麗能量大本營
第二部分 打造自己的美麗方案第6章美麗排毒五行掌
第6章 美麗排毒五行掌
第7章 悄然變美
第8章 第項邀嚷1階段:“綻放的美麗”
第9章 第2階段:“閃耀的美麗”
第10章 第3階段:“真實的美麗符謎背”