石膏紅豆粥

石膏紅豆粥

石膏紅豆粥是以熟石膏粉、 紅豆粳米等食材製成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:石膏紅豆粥
  • 主要食材:熟石膏粉,紅豆粳米
  • 輔料:水竹葉
  • 功效:暑熱人陽明,症見高熱、心煩
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

主料:熟石膏粉(食用)45克 紅豆30克 粳米100克
輔料:水竹葉20克 蘆根100克 白砂糖80克

製作方法

1. 將鮮竹葉、鮮蘆根洗淨後,與石膏共煎汁,去渣
2. 再與紅豆、粳米共煮為稀粥,調入砂糖即成.

食用須知

此粥具有清暑瀉熱,益氣生津的作用.適用於暑熱人陽明,症見高熱、心煩、心痛、面紅氣粗、口渴多汗、苔黃、脈洪數等.

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