基本介紹
- 中文名：石斛花旗參養生茶
- 主要食材：石斛，花旗參片
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
石斛 | 5g |
花旗參片 | 5g |
枸杞 | 3g |
做法
1. 準備好藥材 |  |
2. 用廚房稱稱好克數用清水過一遍~ |  |
3. 放入養生壺，選擇靈芝/蟲草模式沒有養生壺用砂鍋煮感覺會好些，名貴藥材什麼的不要用不鏽鋼鍋不粘鍋之類的煮，用砂鍋或者陶瓷鍋，小火慢燉半小時 |  |
4. 隨著咕嚕咕嚕慢煮，水的顏色會越來越黃，食材的藥效慢慢散發到水裡 |  |
5. 趁熱倒出來~ |  |
6. 慢慢喝~ |  |
石斛花旗參養生茶
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