基本介紹
- 中文名：短道速滑
- 外文名：Short Track Speed Skating
- 作者：哈爾濱體育學院，朱志強，陳文紅
- 出版時間：2018年6月1日
- 出版社：高等教育出版社
- 頁數：104 頁
- ISBN：9787040497649
- 定價：29.8 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《青少年冰雪運動推廣叢書》以奧林匹克冬季運動會15個大項為主要編寫內容。從書套用數位技術，通過簡要文字闡述、大量動作圖片展示和視頻示範等方式，向零基礎的青少年普及冰雪運動知識，滿足青少年了解、欣賞和學習冬奧會項目的需求。《短道速滑》為叢書之一，介紹了短道速滑項目，內容包括認識短道速滑，場地、裝備與器材，練習方法及安全教育，陸上練習，冰上練習，比賽規則，趣味性遊戲。讀者可以通過閱讀該書了解項目發展概況，學會欣賞項目，並根據書中講述，在教師指導下進行基本的技術動作練習。《短道速滑》適於青少年及零基礎愛好者使用。
圖書目錄
第一章 認識短道速滑
一、定義
二、國際主要賽事簡介
三、國內主要賽事簡介
四、國內短道速滑名將簡介
五、觀賽須知
第二章 場地、裝備與器材
一、場地
二、裝備與器材
三、冰刀的研磨
第三章 練習方法及安全教育
一、練習的基本形式
二、練習方法
三、安全教育
第四章 陸上練習
一、準備活動與整理活動
二、身體素質練習
三、技術練習
第五章 冰上練習
一 、準備活動與整理活動
二、技術練習
三、專項素質練習
第六章 比賽規則
一、主要規則
二、違規行為
三、比賽時間估算方法
第七章 趣味性遊戲
一、傳球接力
二、步調一致
三、貓捉老鼠
四、小場地8字滑
五、眼鏡滑行
附錄：短道速滑全國紀錄與冬奧會紀錄
