短程焦慮誘發心理療法(short-term anxiety provoking psychotherapy)建立在精神分析原理上的一種簡捷的心理治療方法。所謂“焦慮誘發”是指治療者與來訪者面對面地對峙,進行討論和澄清,使來訪者正視現實,指明其本身存在的矛盾。這種誘發可以促進來訪者放下潛意識防禦,對自己的情感和行為及其根源,有深人了解,從而及早達到領悟。因此其實質是指明來訪者潛意識衝突的一種方式。這與行為療法中焦慮誘發技術不同。後者的目標在行為而不在領悟。主要用於治療人際關係障礙以及源於戀母情結沒有得到解決的情緒障礙。此外,一般的離別性困難以及與不幸反應有關的心理問題也可適用。此療法並不事先規定治療次數。一般經過十多次會談之後都能獲得療效。