《真愛伴侶》是2018年湖南文藝出版社出版的圖書，作者是余高大、李戈泉。
基本介紹
- 書名：真愛伴侶
- 作者：余高大、李戈泉
- 出版社：湖南文藝出版社
- ISBN：9787540486679
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
親密關係的建立和持續經營幾乎是每個成年人都要面對的甜蜜而繁複的功課。我們對親密關係的認知以及所擁有的關係品質，極大程度的影響著我們的生活乃至整個人生。學習認出你的真愛伴侶並有能力建立起長久穩定的愛的關係正是我們生命中的必修課。
本書通過十個章節描繪出一幅成功的親密關係勵志地圖，這也是成為真愛伴侶所必需的路徑。書中不但闡述了親密關係中的各種障礙、衝突、曲折與陷阱的起因和緣由，同時也給出解決問題的方向和方法，使讀者在心法和技法兩方面都有收穫，能夠直接運用到當下的關係互動當中。
作者簡介
高大，生命教練、親密關係教練、心靈作家、影視槓料戲劇導演。
李戈泉，生命教去習院練、親密關係教練、冥想治療師、團體療愈訓練師、影視戲劇編劇。
研修經歷：套用心理學、靈性知見心理學、奇蹟寬恕心理學、靈性治療、動態靜心、內觀禪修等。
他們是最好的朋友、相守的夫妻、事業的搭檔、生命的同修；他們平安、歡喜、幽默好玩又充滿智慧；他們以實修的精進錘鍊自我生命，以實踐的領悟與一切有緣人分享。2003年至今兩人共同從事心靈教育工作，帶領情緒療愈與關係整合類團體心靈工作坊300餘場，學員數千人，個案教練近百人。2011年出版《生命的功課——探索與轉化情緒的能量》余高大著（華夏出版社），2015年出版翻譯作品《睡著也會塑身》李戈泉譯（中國青年出奔淚烏屑版社）。
目錄
第一章 親密關係是一部勵志大片
重新定義親密關係
你的信念決定關係品質
親密格陵膠關係是一門功課
親密關係是兩個人的團隊建設
伴侶是你最好的心理治療師
親密關係成功學
現在，開始你的勵志大片吧
第二章 真愛顯靈的秘密
原來我是一個不相信愛的入
你與真愛之間最大的障礙
探索期——迷惑式的愛
你到底想要什麼
找到那個合適的人
讓自己成為合適的人
迎接真愛伴侶
第三章 解讀原生家庭劇本
原生家庭的影響力
關係中的家庭尉本
記住，這是你的劇本
親密關係是第一入際關係
創作屬於你們的獨立副本
第四章 衝突背後的禮物
衝突是你與伴侶的一種溝通方式
關係中的權力鬥爭
情緒化是最大的殺手
會痛的不是愛
信念調整與身份置換
由分裂走向完整影府葛
第五章 陰陽平衡的溝通藝術
錯誤的溝通只會得到錯誤的結果
溝通是橋樑，不是兩岸
起步價——溝通基本功
陰陽平筏的溝通藝術
第六章 穿越心理遊戲與死亡區陷阱
關係中的七個心理遊戲
穿越死亡區的陷阱
重建愛的關係
第七章 成功關係法則
在一個美系裡發付槓永和展出所有的美好
成為一實踐一擁有
建立關係共同體
成功關係法則
第八章 性、親密與創造力
“談性色變”還是“全民談性”說戒再
那些年“性”背的黑鍋
性是愛的深度溝通
性能量就是生命能量
第九章 親密關係就是夥伴關係
親密關係合作夥伴
夥伴關係的特質
第十章 邁向成熟之愛
成熟之愛
成熟關係的重要使命
邁向更高的生命願景
致謝
建立關係共同體
成功關係法則
第八章 性、親密與創造力
“談性色變”還是“全民談性”
那些年“性”背的黑鍋
性是愛的深度溝通
性能量就是生命能量
第九章 親密關係就是夥伴關係
親密關係合作夥伴
夥伴關係的特質
第十章 邁向成熟之愛
成熟之愛
成熟關係的重要使命
邁向更高的生命願景
致謝
