在動作階段的劃分上，直體空翻技術與團身、屈體空翻技術嚴格意義上而言是相同的，但由於團身和屈體在動作的後半程都要將身體展開形成直體姿勢，而對於直體空翻技術，空翻即是以直體姿勢完成，因此沒有了展體這一過程，且對於轉體度數多的直體空翻動作，保持直體下落這一過程也很短暫。因此對於空翻的階段劃分，可以略去展體階段。對於多周轉體的直體後空翻動作，一般是邊轉體邊下落，很難出現單純的保持直體下落技術，直體空翻動作階段可劃分為起網階段、直體姿勢形成階段、空翻轉體階段、準備觸網階段、觸網階段。
基本介紹
- 中文名：直體空翻技術
- 項目：蹦床
直體前空翻技術特徵,直體後空翻技術特徵,
直體前空翻技術特徵
直體前空翻技術由於完成的難度較大，因此在訓練和比賽中出現得較少。從各方面的資料來看，目前一周空翻常見的有41/、43/，兩周空翻僅出現810/(早轉)、801/、821/、803/、823/，從訓練和比賽實踐來看，目前出現最多的是810/一個動作，且是早轉技術。
直體後空翻技術特徵
直體後空翻技術是比賽中常用的一類技術。據統計，目前直體後空翻一周類技術動作有40/、42/、44/、46/、48/、410/。但在訓練和競賽實踐中，出現最多的是40/、42/動作。直體後空翻兩周技術包括不轉體的直體後空翻兩周技術和早轉體的直體後空翻兩周技術。不轉體的直體後空翻只有800/一個動作。早轉體的直體後空翻兩周技術目前根據資料有802/、81 1/、813/、822/、824/或833/、844/動作。但在比賽實踐中，最常用的動作為831/、822/、824，、833/。直體後空翻技術主要有兩周類型，一是不轉體的後空翻技術，二是早轉體的後空翻技術。
