《直覺心理學：遇見潛意識的自己》是2017中國紡織出版社年出版的圖書，作者是楊曉霜。
基本介紹
- 中文名：直覺心理學：遇見潛意識的自己
- 作者：楊曉霜
- 出版社：中國紡織出版社
- ISBN：9787518042524
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
直覺是神經末梢未經推理直接洞察事物的本質，潛意識是指人類心理活動中不能認知或沒有認知到的部分，了解人的直覺與潛意識，能幫助我們開啟隱藏的潛能，重塑內在的自我。
《直覺心理學：遇見潛意識的自己》從理論與實際結合的角度，並從生活中的方方面面入手，用簡單便捷的方式，對直覺與潛意識進行了深層次的挖掘與分析，旨在幫助讀者揭開“心想事成”法則的秘密。
圖書目錄
第01章 認識直覺和潛意識，了解心靈工作的原理 / 001
潛意識從何而來 / 002
直覺的發源地在哪 / 005
直覺是心靈深處的寶藏 / 008
潛意識與顯意識的區別 / 010
潛意識的工作原理 / 013
每個人的行為都是潛意識的產物 / 016
第02章 從潛意識和直覺激發潛能：讓自己更強大 / 019
學會做你身體的精神領袖 / 020
人生的“金礦”藏在潛意識背後 / 023
肯定自我，讓自己成為一個屹立不倒的人 / 025
給自己打氣，會讓你越來越自信 / 028
積極的自我暗示能提升自信 / 031
累積自我價值，就是累積自信 / 034
第03章 潛意識與成功，為自己插上成功的翅膀 / 039
消除恐懼心理，敢於邁出第一步 / 040
你知道自己要什麼嗎 / 043
設立的目標一定要明確和清晰 / 046
心念目標，不斷想像你的目標 / 049
制定一個未來規劃，來指引潛意識 / 051
只有堅持到底，才能將夢想變成現實 / 054
第04章 運用意識轉換心態，好心態帶來好心情 / 057
悲觀主義者的心聲：“我為什麼總是不快樂” / 058
快樂或悲傷，都是潛意識所給的選擇 / 060
笑對人生，不管一切如何 / 063
凡事多往好處想一想 / 066
調整潛意識，好心情是可以“裝”出來的 / 069
人生安寧的本源在於潛意識 / 072
第05章 潛意識與情緒：別讓你的情緒失控 / 075
衝動會讓你做出失去理智的事 / 076
從潛意識控制你的憤怒情緒 / 078
不與爭執，學會冷處理 / 082
調整心理狀態，從消極變積極 / 085
內心扭轉法始終讓你內心充滿陽光 / 088
轉移法調節和消除壞情緒 / 090
“關”上耳朵，不給意識受刺激的機會 / 093
第06章 與不良潛意識說再見，趕走內心的負能量 / 097
在潛意識中用正能量代替負能量 / 098
悔恨毫無意義，學會原諒自己 / 101
一味地抱怨只會讓你的人生陷入泥潭之中 / 104
摒棄“不可能”的意識，敢做才能做得到 / 106
割除自卑意識這顆毒瘤 / 110
驕傲自滿只會讓你停滯不前 / 112
別讓潛意識中嫉妒這顆毒藥害了你 / 114
第07章 潛意識與人際：迎合人心就能收穫好人緣 / 119
人人都是以自我為中心的 / 120
誰都有被尊重的需要 / 123
時刻保持微笑，用溫情感染他人 / 125
交際中滿足對方希望成為重要人物的意識 / 128
認同和讚賞他人，你也會得到認可 / 132
滿足對方的虛榮心 / 134
激發他人高尚的動機，讓對方無法拒絕你 / 137
第08章 直覺與財富：如何運用直覺致富 / 141
像賈伯斯那樣相信直覺 / 142
股神巴菲特：“幾乎所有的投資都是來自我的直覺” / 144
財富目標：你想賺多少錢 / 147
相信直覺並不是要一味地冒險 / 150
機遇面前，不可錯過 / 152
第09章 潛意識與微動作：從潛意識讀懂人心 / 155
身體上的小動作在隨時“表達”內心 / 156
通過微動作識破他人謊言 / 158
眼為心聲，從眼神變化讀懂對方內心世界 / 161
小小名片傳遞出的信息 / 164
看穿不同笑容背後的含義 / 166
嘴巴的動態展現他人內心喜怒哀樂 / 169
從打招呼的方式判斷人性 / 171
通過睡姿探究他人心理 / 174
從約會場所的選擇來洞悉對方的處世方式 / 177
第10章 潛意識與婚姻：從潛意識經營婚姻更美滿 / 181
了解男女潛意識中的異性符號 / 182
拆不散的愛情：感情越是受阻，關係越是親密 / 185
如何識別男人花心與否 / 188
婚姻中的“不理解”是怎么造成的 / 190
男女其實是互補和對抗的兩個潛意識個體 / 193
要幸福，就要架一座心靈溝通的橋樑 / 195
第11章 有關直覺：直覺是對潛意識的歸納和總結 / 199
什麼是心理直覺 / 200
人都會不自覺地接受暗示 / 203
從潛意識和直覺獲得創造性靈感 / 205
只給自己正向的暗示 / 208
如何從潛意識調節自己的睡眠質量 / 211
第12章 潛意識與人生：其實，你可以更幸福 / 215
找到讓自己真正感興趣的事 / 216
給自己積極的暗示，朝積極的方向努力 / 218
人生的終極目標是幸福 / 220
你願意為夢想作出改變嗎 / 222
放過自己，別和自己較勁 / 225
為自己制定一個可以實現的幸福未來 / 228
參考文獻 / 231
作者簡介
楊曉霜，女，出生於1980年，天津薊縣人。2004年畢業於天津師範大學，現任教於河南城建學院，文學碩士，講師職稱。對教育學、心理學有較深的研究，發表代表性學術論文近10篇，主持或參與省（部）、廳級科研項目10餘項；曾獲河南省教學標兵、市社科先進個人稱號。
