百草園-生活養生網理念：養生是種理念、是健康的生活態度。養生貴在堅持！
基本介紹
- 中文名：百草園網
- 性質 ：生活養生網
- 主題：生活養生
- 內容：生活飲食、生活竅門、花草
百草園-生活養生網
百草園-生活養生網是以生活養生為主題，內容包含生活飲食、生活竅門、花草 、家居等多方面。提倡養生必先養心。
養生的目的是延年益壽，康健無疾。人自胎元初孕直至嬰幼、丁壯、老邁，只要一息尚存，均要養生，且養生的要求亦因其情況不同而異。
《內經》說“生之本，本於陰陽”，又說“陰平陽秘，精神乃治”。所以，調和陰陽則精神充旺，邪不能侵，得保健康。調和之道，須順時以養陽，調味以養陰，使陽氣固密、陰氣靜守，達到內實外密、健康有壽。
