《名家講稿》的作者不僅有健康教育專家，還有具有豐富經驗的臨床醫生，長期從事教學、科研的專家，以及多年從事衛生管理的學者。他們的特點是將深奧的醫學專業內容，轉化為一般民眾能夠看懂的科普作品，真正能使讀者“一看就懂，一學就會，一用就靈”。所以，《名家講稿》的每篇文章都受到讀者的歡迎。許多讀者來信反映說，他們“每期必看，一期不看心發慌”；還有不少讀者看病時，手拿《名家講稿》文章，以便更好地與醫生交流。 最近，中國健康教育協會與《精品健康導刊》社合作，在有50餘位專家撰寫的100多篇“名家講稿”的基礎上整理結集，推出《百家健康講壇》叢書。叢書濃縮全國健康教育首席專家和其他著名專家的優秀演講報告，擷取精粹，以饗讀者。 這套叢書是廣大人民民眾防病治病的良師益友。本書是叢書之一，讓頂級專家教你無病一身輕！
基本介紹
- 書名：百家健康講壇:無病一身輕
- 出版社：鳳凰出版傳媒集團，江蘇美術出版社
- 頁數：216頁
- 開本：16, 0開
- 品牌：江蘇美術出版社
- 作者：劉克玲 戎東貴
- 出版日期：2007年2月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7534422019, 9787534422010
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書評
中國健康教育協會會長殷大奎推薦序。
全國健康教育首席專家：胡大一、郭翼珍等精彩亮相，頂級專家為您送來“健康大禮包”！一流專家陣容，最新健康理念，實用健康大全，防病治病寶典。
中國有句古話“防患於未然”，中國《黃帝內經》幾千年前就挑明了“上醫治未病”。就是在沒發病的時候去防病，就是對多重危險因素在源頭的綜合控制，就是將我們防病治病的重點從“下游”轉到“上游”，這是一個非常重要的醫學模式的轉換。
北京大學兼首都醫科大學教授、博士研究生導師 胡大一
妄投補藥，如同在使用毒藥，危害之大，遠遠超過身體本身的疾患，就好比是一種催化劑，推動了體內毒素的滋生和系列。
中國老年學學會中醫研究委員會副主任委員 郭志紅
高血壓，表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。要預防心腦事件的發生，控制高血壓是一個重要而單一的突破口
上海交通大學附屬瑞金醫院臨床高血壓科、上海市高血壓壓研究所主任醫師、教授 郭冀珍
吃甜食本身倒不會引起糖尿病，但到了唐尿病已經“萬事具備”的時候，大量甜食可能就是那個“東風”了，會使已經疲憊不堪的胰島像一匹累垮了的馬一樣不再工作，血糖一下就升到了診斷糖尿病的水平。
北京協和醫院內分泌科副主任、北京協和醫院糖尿病中心主任 向紅丁
將健康進行到底！
中國健康教育協會會長殷大奎推薦序。
全國健康教育首席專家：胡大一、郭翼珍等精彩亮相，頂級專家為您送來“健康大禮包”！一流專家陣容，最新健康理念，實用健康大全，防病治病寶典。
中國有句古話“防患於未然”，中國《黃帝內經》幾千年前就挑明了“上醫治未病”。就是在沒發病的時候去防病，就是對多重危險因素在源頭的綜合控制，就是將我們防病治病的重點從“下游”轉到“上游”，這是一個非常重要的醫學模式的轉換。
北京大學兼首都醫科大學教授、博士研究生導師 胡大一
妄投補藥，如同在使用毒藥，危害之大，遠遠超過身體本身的疾患，就好比是一種催化劑，推動了體內毒素的滋生和系列。
中國老年學學會中醫研究委員會副主任委員 郭志紅
高血壓，表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。要預防心腦事件的發生，控制高血壓是一個重要而單一的突破口
上海交通大學附屬瑞金醫院臨床高血壓科、上海市高血壓壓研究所主任醫師、教授 郭冀珍
吃甜食本身倒不會引起糖尿病，但到了唐尿病已經“萬事具備”的時候，大量甜食可能就是那個“東風”了，會使已經疲憊不堪的胰島像一匹累垮了的馬一樣不再工作，血糖一下就升到了診斷糖尿病的水平。
北京協和醫院內分泌科副主任、北京協和醫院糖尿病中心主任 向紅丁
將健康進行到底！
圖書目錄
打好心血管疾病的防禦戰 胡大一
控制高血壓，享受美好人生 郭冀珍
怎樣防治脂肪肝 曾民德
“五個高”——健康的大滑坡 張小林
談談肥胖症的飲食和運動 李光偉
腦卒中的前因後果 楊璽
正確認識心律失常 高潤霖
癌症並不可怕 王建璋
了解爆發中的糖尿病 向紅丁
警惕“寂靜的殺手”——老年骨質疏鬆 章振林
防病抗衰的兩大法寶 郭志紅
男人，保護好你的生殖功能 郭應祿
控制高血壓，享受美好人生 郭冀珍
怎樣防治脂肪肝 曾民德
“五個高”——健康的大滑坡 張小林
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正確認識心律失常 高潤霖
癌症並不可怕 王建璋
了解爆發中的糖尿病 向紅丁
警惕“寂靜的殺手”——老年骨質疏鬆 章振林
防病抗衰的兩大法寶 郭志紅
男人，保護好你的生殖功能 郭應祿
