百合果蔬拌，中國菜品，百合2個、芒果1個、黃瓜1根、圓白菜適量。 基本介紹 中文名：百合果蔬拌主要食材：百合，芒果、黃瓜、圓白菜調料：色拉醬、原味番茄醬工藝：冷藏、拌 調料,做法, 調料色拉醬、原味番茄醬各適量做法1、百合剝去外層的枯瓣，洗淨；芒果去皮去核切1公分見方的小塊；黃瓜去皮，切與芒果同等大小的塊；圓白菜洗淨用手撕成1公分見方的小片；2、將加工好的所有材料混合，放入密封盒中，放入冰櫃中冷藏三十分鐘；3、取一小碗，放入同等份量的色拉醬與番茄醬，充分拌勻；4、吃時將醬料倒入混合果蔬中，充分拌勻即可。
