百事芬達雞肉是最常見的家常菜之一,肉質滑嫩、爽口,涼熱都很好吃。百事芬達雞翅還會有淡淡的百事或芬達的清香,最重要的是高溫處理後雞翅食用起來會很安全。
基本介紹
- 中文名:百事芬達雞肉
- 主要食材:雞肉,芬達,百事
- 分類:家常
- 口味:鹹
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
準備翅中10-15個,依個人喜好和食量準備,解凍後濾水待用
調料碗1隻,混合調料使用
調料方法
混合1杯芬達(喜歡甜一些用百事,清淡一些用芬達)+1杯醬油+1杯清水+鹽5克左右(依個人口味清淡添加)
製作方法
先將雞翅放入溫油中炸至金黃色,記住這時炸的是完全沒有經過任何調味的雞翅,中火炸制,否則容易糊掉而且不容易把雞翅炸熟;雞翅的各個部位要炸均勻,可以多次翻炒;剛剛解凍的雞翅放入鍋中時注意不要被漸出的熱油燙到,可撒些鹽在鍋中或使用鍋蓋防護。
之後將預先調好的那碗百事或芬達調料倒入鍋中,大火燉製雞翅,待湯沸騰後改用中火蓋上鍋蓋燉製5-10分鐘;
待雞翅酥爛後大火收湯,要用鏟子在鍋中不斷地攪拌,避免熬糊湯汁。待湯汁收完全(粘稠至可澆汁狀時)把火關掉,就可以裝盤嘍。
註:飲料要用碳酸類的,入味程度和口感都比果汁類的好
食用須知
雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。