白雪銀耳湯是一道菜品,製作材料有銀耳、雞蛋清、冰糖等。
基本介紹
- 中文名:白雪銀耳湯
- 英文名:Snow tremella soup
- 主要食材:銀耳,雞蛋清,冰糖
- 功效與作用:適用於秋燥乾咳,口乾不欲飲等症
製作材料,製作過程,功效與作用,
製作材料
銀耳1 5克,雞蛋清4隻,冰糖30克。
製作過程
1.銀耳用七成熱水泡開,擇去老根,撕成小瓣,放入碗內,加水上籠蒸20分鐘取下,潷去水,在湯碗中晾乾。
2.把雞蛋清打八湯碗內與銀耳混合,用竹筷順著一個方向抽打起泡沫,放入籠中蒸10分鐘取下。
3.冰糖放入碗內,加入適量清水,蓋好上籠蒸,溶化後取下,濾去雜質,倒入另一湯碗中,推八白雪銀耳即成。
功效與作用
銀耳適用於秋燥乾咳,口乾不欲飲等症。