白醬蘑菇可樂餅是指以馬鈴薯泥、洋蔥丁、蘑菇丁、奶油、低筋麵粉、牛奶、雞蛋等食材製作而成的一道美食。
基本介紹
- 中文名:白醬蘑菇可樂餅
- 主要食材:馬鈴薯泥,洋蔥丁
- 分類:點心
- 口味:鮮美
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
馬鈴薯泥200公克,洋蔥丁150公克,蘑菇丁60公克,白酒15cc,奶油20公克,沙拉油適量,白醬:30公克,低筋麵粉30公克,牛奶250公克,裹粉料:適量,雞蛋適量,麵包粉適量,鹽少許,白鬍椒粉少許
製作方法
1.平底鍋燒熱,放入奶油30公克,溶化後轉小火,放入低筋麵粉拌炒均勻,先倒入少量牛奶不停攪拌至完全吸收後,再分次加入牛奶攪拌至濃稠狀,最後再加入調味料調整味道即可。2.鍋燒熱,放入奶油20公克,溶化後放入洋?丁炒香至軟,再加入蘑菇丁拌炒均勻,最後再淋上白酒即可。
3.將作法12所有材料和馬鈴薯泥混合均勻。
5.取一油鍋,放入適當的沙拉油,燒熱至180℃後,將作法4的白醬蘑菇可樂餅放入油鍋中,以中小火油炸至金黃色,即可撈起直立放在網架上瀝油。
食用須知
蘑菇富含18種胺基酸,有些蘑菇中蛋白質的胺基酸組成比例比牛肉更好。研究發現,蘑菇的營養價值僅次於牛奶。人們一般認為,肉類和豆類食品中才分別含有較高的動物蛋白和植物蛋白,其實蘑菇中的蛋白質含量也非常高。