卡路里少少，滋味濃濃，營養多多。用來做早餐真是太合適不過了。裝在便當里，帶到公司里去，必定讓同事艷羨一把！ 基本介紹 中文名：白菜雞肉冬粉包用料：雞胸肉優點：卡路里少少，滋味濃濃，營養多多做法：5 白菜雞肉冬粉包準備時間：10分鐘烹飪時間：15分鐘用料：雞胸肉 100g胡蘿蔔 1根冬粉 50g白菜葉 適量蔥 1根姜 1塊醬油、鹽 適量做法：1. 將雞胸肉剁碎，蔥切細，姜切末。把雞肉加入蔥、薑末後倒入鹽和醬油調味。2. 將胡蘿蔔切成絲，冬粉泡軟，與雞肉拌在一起。3. 選擇葉子較大的幾片白菜葉，洗淨後用開水燙一下，平鋪。4. 再將上述已經拌好的餡料鋪在菜葉上，卷好。可用香菜葉或者蔥葉將其系住包緊。5. 放在平底鍋里煎熟即可。小貼士：1. 如果口味稍重，可以將蔥、薑末加點醬油做成汁，用白菜雞肉卷蘸著吃，味道也不錯的。2. 大白菜可以用捲心菜或者生菜代替。
