基本介紹
- 中文名:白煮蛋流黃蛋
- 主要食材:雞蛋
用料,做法,
用料
材料 |
雞蛋 |
做法
1. 雞蛋洗淨。 |
2. 鍋中加適量冷水,可以蓋過雞蛋的量。 |
3. 放入雞蛋,大火開煮。 |
4. 水開後關火,靜置五分鐘。 |
5. 取出煮好的雞蛋在冷水中冷卻15分鐘。 |
材料 |
雞蛋 |
1. 雞蛋洗淨。 |
2. 鍋中加適量冷水,可以蓋過雞蛋的量。 |
3. 放入雞蛋,大火開煮。 |
4. 水開後關火,靜置五分鐘。 |
5. 取出煮好的雞蛋在冷水中冷卻15分鐘。 |
中文名 白煮蛋流黃蛋 主要食材 雞蛋 目錄 1 用料 2 做法 用料 材料 雞蛋 做法 1. 雞蛋洗淨。 2. 鍋中加適量冷水,可以蓋過雞蛋的量。 3. 放入雞蛋,大火...
煮雞蛋(Boiled Egg),是雞蛋最常見的吃法之一,是將雞蛋放入水中煮熟而成。 煮雞蛋營養豐富,營養吸收率高,也正因此,在能給人體提供豐富、優質的營養的同時,過多...
溏心雞蛋是一種食物,製作原料有雞蛋、滷汁(冰糖、油、醬油、八角)等。溏心雞蛋是指蛋黃沒有熟透,呈流質的煮雞蛋,營養豐富,但理論上生雞蛋含有細菌、寄生蟲卵等。
煮蛋方法 煮雞蛋時經常會出現蛋殼破裂,避免破殼的基本要領是“開水煮冷蛋”。 蛋殼破裂的原因是由於蛋清蛋黃在加熱時體積會膨脹,而且液體膨脹率大於固體蛋殼的膨脹率...
雞蛋減肥方法誤區一:雞蛋怎么吃都一樣對於雞蛋的烹飪方式很多元化,但是要想利用雞蛋減肥,那么這就不能太順便,雞蛋減肥方法瘦身,那么選擇水煮雞蛋最為合適,這保證了 ...
溏心蛋,就是蛋黃還可以流動的白煮蛋。比較流行的吃法是鹵溏心蛋,大致就是做好溏心蛋以後放醬油汁里泡2天,也有做好以後直接配意面吃的。
一般烹調方法,溫度不超過100℃,對蛋的營養價值影響很小,僅B族維生素有一些損失,如B2不同烹調方法的損失率為(%):荷包13、油炸16、炒10。煮蛋時蛋白質變得軟且...