白果生菜鯽魚湯

白果生菜鯽魚湯

1,熬魚湯,主要是喝湯,可以選小魚來做。加水要用冷水。

2,大火燒開,中小火慢燉。食鹽要等湯色奶白再加。加早了,湯色不好看。

基本介紹

簡介,食材,主料,配料,製作步驟,小貼士,

簡介

我的搭檔,我們一起工作搭檔了十年。她比我略大兩歲,總是很關愛我的。她知道我不忍心殺活魚,但是是屬貓的。這次她在去北京旅遊前,為我準備了很多的鯽魚,都幫我殺好洗好,一袋袋用保鮮袋裝了,還有一袋帶魚也洗好的,還有很多新鮮蔬菜:有萵苣,剛摘下的小青菜和一大袋生菜。剛好我先生出差,我一個人就變著法子的做魚吃。這道魚湯啊,太好喝了。
用餐人數:1-2人

食材

主料

1株生菜
250g鯽魚
10顆白果

配料

適量油
適量鹽
適量料酒
少許蔥
少許白鬍椒粉
少許姜

製作步驟

1
鯽魚有四袋,我選出了較小的熬魚湯喝
2
洗了生菜一株
3
用冰櫃里剝好的白果一小把,11顆
4
坐鍋熱油適量
5
下魚煎
6
翻面再煎一煎
7
盛出,放幾條到湯鍋里
8
加入白果
9
加入清水和薑末
10
加幾滴料酒
11
大火蓋蓋熬煮
12
水大滾後轉小火,煮至湯汁奶白色
13
再加食鹽入味
14
略滾後加少許白鬍椒粉
15
撒入蔥花即可關
16
生菜墊碗內
17
將魚和魚湯倒入碗內即可

小貼士

1,熬魚湯,主要是喝湯,可以選小魚來做。加水要用冷水。
2,大火燒開,中小火慢燉。食鹽要等湯色奶白再加。加早了,湯色不好看。

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