痔瘡 是發病率較高的病症，任何年齡、性別均可發病
痔瘡 是發病率較高的病症，任何年齡、性別均可發病，家庭康復治療可採取以下措施：
(1)溫熱療法：由於局部都存在著水腫，充血可用溫熱療法，改善局部血液循環以消腫、止痛，還可緩解局部肌肉痙攣，利於通便。
(2)體育運動療法：全身運動可促進整體機能的提高，能促進局部血液循環，解除會陰部肌肉痙攣，病人可採取俯臥位，交替作兩髖關節的各方向的活動。配合骨盆及會陰部肌肉的收縮，此外，還可以進行散步、慢跑等活動。活動後，自己輕輕按壓肛門及其周圍。
(3)氣功療法：氣功種類很多，可適當選擇。 鍛鍊 時注意要意守丹田，意瘦會陰，以意領氣；呼吸時收縮肛門，上提肛門，練腹式呼吸時注意呼氣動作。有意上提膈肌，降低腹壓，利於會陰部血液回流。
(4)飲 食療 法：痔瘡患者禁食辛辣酒醇及其他刺激性食物，多食易消化的食物及新鮮水果。保持大便通暢。
痔瘡的治療方法很多，但貴在預防。避免誘發因素能保持長時間不復發，就意味著痊癒。
(1)溫熱療法：由於局部都存在著水腫，充血可用溫熱療法，改善局部血液循環以消腫、止痛，還可緩解局部肌肉痙攣，利於通便。
(2)體育運動療法：全身運動可促進整體機能的提高，能促進局部血液循環，解除會陰部肌肉痙攣，病人可採取俯臥位，交替作兩髖關節的各方向的活動。配合骨盆及會陰部肌肉的收縮，此外，還可以進行散步、慢跑等活動。活動後，自己輕輕按壓肛門及其周圍。
(3)氣功療法：氣功種類很多，可適當選擇。 鍛鍊 時注意要意守丹田，意瘦會陰，以意領氣；呼吸時收縮肛門，上提肛門，練腹式呼吸時注意呼氣動作。有意上提膈肌，降低腹壓，利於會陰部血液回流。
(4)飲 食療 法：痔瘡患者禁食辛辣酒醇及其他刺激性食物，多食易消化的食物及新鮮水果。保持大便通暢。
痔瘡的治療方法很多，但貴在預防。避免誘發因素能保持長時間不復發，就意味著痊癒。
