《實用家庭醫學大全》是1996年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是馮承山等。
基本介紹
- 作者:馮承山 / 等
- ISBN:9787800206412
- 頁數:624
- 定價:26.00
- 出版社:人民軍醫出版社
- 出版時間:1996-05
- 裝幀:平裝
內容介紹,作品目錄,
內容介紹
內容提要
《實用家庭醫學大全》是一本面向家庭,服務於家庭成員
的普及性醫學書籍。全書共分為人體知識、婚姻生育、科學育
兒、綜合保健、心理保健、飲食營養、傳統健身、中醫養生、家庭
防疫、疾病診治、家庭急救、家庭護理、家庭康復、家庭用藥、求
醫指南十五篇。一題一解,一事一答,傳授道理,解決疑難。本
書文字簡練,通俗易懂,實用性強,適合各類家庭成員進行自
我保健和家庭醫療之用,亦可供基層醫護人員在實際工作中
參考。
作品目錄
目錄
一、人體知識篇
1.心臟在身體內的什麼位置?
2.心房心室間隔指的是什麼?
3.心臟是怎樣跳動的?
4.人的一生心臟總共跳動多少次?
5.血壓是怎樣形成的?
6.人體血液里有哪些成分?
7.什麼是人體生物鐘?
8.人的身高受哪些因素的影響?
9.胰島素有什麼作用?
10.什麼是前列腺素?有什麼作用?
11.為什麼說胸腺是人體的防禦工事?
12.女性生殖器官包括哪幾個部分?
13.男性生殖器官由哪幾部分組成?
14.消化系統由哪幾部分組成?
15.胃有哪些結構,是怎樣消化食物的?
16.小腸為什麼是消化食物和吸收營養的最重要部位?
17.結腸有什麼功能?
18.人的體溫為什麼是36.5℃左右?
19.為什麼說肝臟是人體內的化工廠?
20.腎臟有什麼功能?
21.人體內的血糖是如何維持的?
22.為什麼說蛋白質是生命活動的物質基礎?
23.維生素有哪些生理功用?
24.脂類對人體有何作用?
25.疲勞是怎樣產生的,如何消除疲勞?
26.何謂體液免疫和細胞免疫?
27人體抵抗微生物感染的防禦機能有哪些?
二、婚姻生育篇
1.多大年齡結婚最好?
2.為什麼要接受婚前檢查?
3.如何過好新婚之夜?
4.新婚期如何預防蜜月性膀胱炎?
5.新婚期如何避孕?
6.何為安全避孕法?
7.婚後多年不孕是怎么回事?
8.性生活不合理會造成不育嗎?
9.生男生女是女方的問題嗎?
10.有的婦女為什麼會生畸胎?
11.男性性行為是如何完成的?
12.何為性交不射精症?
13.遺精是怎么回事,會影響性生活嗎?
14.陽萎由哪些因素造成?
15.早泄是怎么回事,會影響生育嗎?
16.老年人應怎樣對待性愛?
17.女性為什麼會出現性交疼痛?
18.什麼情況下容易懷孕?
19.如何知道自己已經懷孕了?
20.懷孕後母體有哪些變化?
21.從受精卵發育為妊娠足月胎兒要經歷哪些過程?
22.怎樣計算預產期?
23.孕期怎樣進行自我監護?
24.早孕嘔吐怎么辦?
25.什麼是胎教?
26.為什麼要定期做產前檢查?
27.孕婦的衣著應注意什麼?
28.孕婦應如何掌握活動量?
29.孕期性生活應注意什麼?
30.如何預防孕婦便秘?
31.決定分娩的三個要素是什麼?
32.正常的分娩過程要經過哪幾個階段?
33.為什麼還是自然分娩好?
34.產褥期產婦的身體有哪些變化?
35.“坐月子”就是要完全臥床休息一個月嗎?
36.為什麼主張用母乳餵養?
37.開始哺乳應注意些什麼?
38.產婦哺乳期的營養應注意什麼?
39.什麼情況下不宜餵母乳?
40.人工餵養應注意什麼?
41.哺乳期間不需要避孕嗎?
42.孕婦為什麼要戒菸戒酒?
43.為什麼有些孕婦要做產前診斷?
44.孕婦為什麼要加強營養?
45.孕期應如何做好乳房衛生?
46.孕婦進行B超檢查對胎兒有無影響?
47.孕婦能接受X線檢查嗎?
48.孕期用藥應注意什麼?
49.孕期病毒感染對胎兒有什麼危害?
50.什麼叫高危妊娠?
51.患有心臟病的婦女能懷孕嗎?
52.患有糖尿病的婦女能懷孕嗎?
53.患有慢性腎炎的婦女能懷孕嗎?
54.肝炎病人能懷孕嗎?
55.患肺結核的病人能懷孕嗎?
56.妊娠期出現浮腫是什麼原因?
57.妊娠晚期出血有哪些原因?
58.胎位不正怎么辦?
59.如何預防早產?
60.過期妊娠有什麼壞處?
61.妊娠晚期應注意哪些異常現象?
62.什麼是圍產期?
63.臨產有什麼信號?
三、科學育兒篇
1.如何護理新生兒?
2.新生兒應注意哪些問題?
3.臍帶脫落後有分泌物怎么辦?
4.小兒囟門閉合過早或過晚的原因是什麼?
5.小兒什麼時候會坐、會爬、會站、會走、會說話?
6.什麼時間開始出牙和換牙?
7.怎樣治療“馬牙”?
8.怎么計算小兒的身長和體重?
9.影響小兒生長發育的因素有哪些?
10.如何給新生兒洗澡?
11.讓孩子過早學坐對身體是否有害?
12.新生兒穿什麼樣的衣服,用什麼樣的尿布好?
13.怎樣培養孩子按時大小便的習慣?
14.孩子流“口水”怎么辦?
15.怎樣讓小兒睡好?
16.小兒睡得好是否能長高?
17.逗小兒玩應注意哪些問題?
18.小兒為什麼啼哭,哭有什麼好處嗎?
19.“夜哭郎”是什麼原因引起的?
20.兒童是否需要刷牙?
21.怎樣培養兒童的良好衛生習慣?
22.兒童是否需要定期查體?
23.為什麼要打預防針?
24.預防接種的方法有哪幾種?
25.預防接種後有些什麼反應?
26.哪些人不宜預防接種?
27.怎樣給小兒進行計畫免疫?
28.小兒預防接種後應注意些什麼?
29.母乳餵養的好處和注意事項有哪些?
30.哺乳期的婦女吃什麼食物最好?
31.哺乳期婦女服哪些藥物對小兒有害?
32.怎樣用牛奶餵養小兒?
33.怎樣給小兒餵奶粉?
34.怎樣知道奶汁夠不夠孩子吃?
35.導致母乳不足的原因有哪些?
36.怎樣給孩子斷奶?
37.給孩子斷奶時應注意些什麼?
38.怎樣給小兒添加輔食?
39.給小兒增加輔食時應注意些什麼?
40.怎樣防止孩子吐奶?
41.如何增強小兒食慾?
42.小兒發生厭食怎么辦?
43.小兒時期需要哪些營養物質?
44.孩子吃水果有什麼好處?
45.嚼食物餵小兒有什麼害處?
46.小兒多吃奶糖和朱古力有什麼害處?
47.如何防止小兒患營養不良症?
48.小兒發生食滯怎么辦?
49.怎樣糾正小兒挑食的毛病?
50.怎樣抓緊小兒智力發展的關鍵期進行教育?
51.導致小兒智力落後的原因有哪些?
52.怎樣使小兒的智力發展得更好些?
53.為什麼兩手並用能促進大腦全面發展?
54.怎樣保護小兒的視力?
55.怎樣開發嬰兒智力?
56.怎樣開展嬰幼兒教育?
57.早期教育包括哪些內容?
58.小兒早期教育的方法有哪些?
59.為什麼說父母是孩子的啟蒙老師?
60.為什麼父母對孩子批評與表揚要適當?
61.怎樣洞察孩子的心靈?
62.為什麼看圖識字是發展孩子智力的好方法?
63.怎樣教孩子早識數?
64.怎樣培養小兒的語言表達能力?
65.怎樣對待小兒的提問?
66.歌舞對小兒智力發展有什麼好處?
67.怎樣在遊戲中培養孩子的智力和道德?
68.怎樣用講故事的方法教育孩子?
69.怎樣培養小兒的觀察力?
70.怎樣培養幼兒的思維能力?
71.怎樣讓孩子的注意力集中?
72.怎樣才能增強小兒的記憶力?
73.怎樣教育學齡前兒童?
74.怎樣糾正小兒任性的毛病?
75.怎樣培養小兒的興趣和愛好?
76.怎樣開發小兒的特殊才能?
77.為什麼家長與老師要密切配合教育小兒?
78 家長如何配合老師教育小兒?
四、綜合保健篇
1.什麼叫壽命?
2.人類的自然壽命應該是多少?
3.人的壽命可以延長嗎?
4.長壽與遺傳有關嗎?
5.長壽與環境有關嗎?
6.長壽與生活規律有關係嗎?
7.為什麼女人的壽命比男人長?
8.什麼叫衰老?
9.怎樣判斷衰老的程度?
10.衰老的原因有哪些?
11.抗衰老的主要措施有哪些?
12.健康的概念是什麼?
13.人生過程是怎樣劃分的?
14.正常人的體溫標準是多少?
15.我國健康成年人的標準體重是多少?
16.正常成年人的血壓標準是多少?
17.為什麼要定期進行體格檢查?
18.什麼叫綜合性衛生保健?
19.衣著與健康有什麼關係?
20.小孩衣著不當可引起哪些疾病?
21.老年人著裝有哪些要求?
22.如何注意春秋季換裝?
23.新買來的內衣為什麼要洗後再穿?
24.怎樣注意床鋪臥具衛生?
25.為什麼居室要經常通風?
26.居室的顏色對健康有什麼影響?
27.廚房空氣污染對人體有哪些危害?
28.負離子對人體健康有哪些好處?
29.居室養花與人體健康有什麼關係?
30.怎樣看待睡眠質量?
31.睡午覺有益嗎?
32.睡前溫水洗腳有什麼好處?
33.為什麼不要蒙頭睡覺?
34.開燈睡眠有哪些害處?
35.為什麼睡眠要講科學?
36.夜間失眠怎么辦?
37.怎樣正確使用安眠藥物?
38.為什麼說枕頭大有學問?
39.為什麼提倡冷水洗臉?
40.信手浴面有哪些好處?
41.中老年人如何保護皮膚?
42.冬春季手足皸裂怎么辦?
43.為什麼說常梳頭有益健康?
44.如何保護你的眼睛?
45.看電視應注意哪些衛生?
46.用手揉眼有哪些害處?
47.怎樣防治沙眼病?
48.如何保護好牙齒?
49.經常漱口有什麼好處?
50.橫刷牙有哪些害處?
51.經常剔牙的習慣有哪些害處?
52.經常按摩牙齦有哪些好處?
53.為什麼不宜用一側咀嚼食物?
54.為什麼說吃飯細嚼慢咽好處多?
55.為什麼不宜吃過燙的食物?
56.臉上長癤子為什麼不能擠壓?
57.臉上長了粉刺怎么辦?
58.怎樣預防和治療凍瘡?
59.飲茶應注意些什麼?
60.過量飲酒對身體有哪些害處?
61.酒是禦寒飲料嗎?
62.吸菸有哪些危害?
63.為什麼說戒菸的關鍵在毅力?
64.常擦腳心有哪些好處?
65.定期查體有什麼好處?
66.心臟的自我保健方法有哪些?
67.肺臟的自我保健方法有哪些?
68.肝臟的自我保健方法有哪些?
69.腎臟的自我保健方法有哪些?
70.胃的自我保健方法有哪些?
71.傳統保健養生法有哪些?
五、心理保健篇
1.什麼是心理?
2.何謂心理保健?
3.揮毫潑墨有何心理保健作用?
4.忘年交往有何心理保健作用?
5.盆景藝術有何心理保健作用?
6.翩翩起舞有何心理保健作用?
7.撫琴當歌有何心理保健作用?
8.碧波垂釣有何心理保健作用?
9.養花賞花有何心理保健作用?
10.吟詩賦詞有何心理保健作用?
11.集郵藝術有何心理保健作用?
12.下棋有何心理保健作用?
13.知足常樂有何心理保健作用?
14.為民而樂有何心理保健作用?
15.遠足之樂有何心理保健作用?
16.與人同樂有何心理保健作用?
17.學中求樂有何心理保健作用?
18.靜中之樂有何心理保健作用?
19.自得其樂有何心理保健作用?
20.寬以為樂有何心理保健作用?
21.動中尋樂有何心理保健作用?
22.助人為樂有何心理保健作用?
23.瞑目靜思有何心理保健作用?
24.家庭和睦有何心理保健作用?
25.性事和諧有何心理保健作用?
26.喪偶再婚有何心理保健作用?
27.鄰里融洽有何心理保健作用?
28.人際往來有何心理保健作用?
29.夫妻八互有何心理保健作用?
30.怎樣消除憂慮心理?
31.怎樣息怒寧心?
32.怎樣消除孤悲自憐心理?
33.怎樣消除年邁孤獨心理?
34.怎樣對待病魔纏身?
35.怎樣避免樂極生悲?
36 怎樣搞好精神調養?
六、飲食營養篇
1.什麼是營養?
2.人體所需要的營養素主要有哪些?
3.飲食與營養有什麼關係?
4.營養與健康有什麼關係?
5.飲食不當對健康有何影響?
6.為什麼糖是人體內的燃料?
7.食糖過多好不好?
8.膽固醇對人們的利弊有哪些?
9.怎樣評價蛋白質的質量?
10.飲食中缺少蛋白質對人體有什麼危害?
11.礦物質與人體健康有何關係?
12.鹽對人體的生理功能有哪些?
13.吃鹽多了對高血壓病人有何影響?
14.維生素與人體健康有何關係?
15.水對人體有何生理功能?
16.為何多食五穀雜糧好?
17.長期食用精米細面有何害處?
18.豆製品有何營養價值?
19.心血管病人喝牛奶有何好處?
20.為何雞蛋是理想的食物?
21.怎樣食用雞蛋?
22.為什麼不要食用反覆煎熬的油?
23.肉類的營養價值如何?
24.雞肉為何是營養之源?
25.胖人吃哪些肉類食品好?
26.為什麼冬天吃羊肉好?
27.魚肉有什麼營養價值?
28.玉米有何保健作用?
29.地瓜有何營養價值?
30.綠豆為何能消暑解毒?
31.小米為何能健胃滋腎?
32.馬鈴薯的營養價值如何?
33.芝麻有什麼抗衰防老作用?
34.花生有何保健作用?
35.如何貯存和食用食用油?
36.菠菜的營養價值如何?
37.白菜的營養價值如何?
38.海帶的營養價值如何?
39.紫菜的營養價值如何?
40.蘿蔔的營養價值如何?
41.辣椒的營養價值如何?
42.西紅柿的營養價值如何?
43.冬瓜的營養價值如?
44.絲瓜的營養價值如何?
45.苦瓜的營養價值如何?
46.金針菜的營養價值如何?
47.香菇的營養價值如何?
48.木耳的營養價值如何?
49.大蒜的營養價值如何?
50.大蔥的營養價值如何?
七、傳統健身篇
1.什麼是傳統保健?
2.什麼是氣功?
3.練氣功對人體有哪些好處?
4.何謂精、氣、神?
5.氣功為什麼具有培養元氣的作用?
6.氣功鍛鍊的基本功法有哪些?
7.練氣功應注意些什麼?
8.練功偏差是怎么會事,如何糾正?
9.不易入靜的人練什麼氣功好?
10.練氣功入靜(調心)應注意些什麼?
11.入靜後常出現哪些感應?
12.什麼叫小周天?
13.什麼叫大周天?
14.何為“三關”?
15.有的人為什麼出現練功緊張?
16.為什麼會出現練功沖頭現象,如何預防?
17.為什麼練功中出現外動,如何處理?
18.練功時如何能儘快人靜?
19.為什麼練氣功要練養相兼?
20.為什麼練氣功者不宜幾種功法同時修練?
21.為什麼練氣功要“性命雙修”?
22.為什麼練氣功不能急於求成?
23.練氣功為什麼要注意選擇功法?
24.為什麼有些功法要念口訣?
25.為什麼練氣功要加強道德修養?
26.為什麼有的人練氣功會“走火入魔”?
27.練功時某些部位有異常感覺是怎么回事?
28.如何練養生十六宜?
29.腰痛宜練什麼功?
30.肩周炎宜練什麼功?
31.頸椎骨質增生宜練什麼功?
32.半身不遂宜練什麼功?
33.風濕性、類風濕性關節炎宜練什麼功?
34.冠心病宜練什麼功?
35.高血壓患者宜練什麼功?
36.低血壓患者宜練什麼功?
37.哮喘、氣管炎患者宜練什麼功?
38.便秘患者宜練何種功法?
39.肝硬化患者宜練何種功法?
40.痔瘡患者宜練何種功法?
41.神經衰弱宜練何種功法?
42.腦血栓患者宜練何種功法?
43.坐骨神經痛患者宜練何種功法?
44.陽萎患者宜練何種功法?
45.腰腹部肥胖患者宜練何種功法?
八、中醫養生篇
1.為什麼說中醫養生源遠流長?
2.中醫養生有哪些方法?
3.為什麼善養生者可健康長壽?
4.何謂四時養生?
5.什麼叫“春夏養陽”?
6.什麼叫“秋冬養陰”?
7.“春捂秋凍”有什麼道理?
8.怎樣安排四季健身?
9.怎樣掌握四季防病?
10.如何防止精神衰老?
11.如何養神?
12.什麼叫起居養生?
13.安臥有方是什麼意思?
14.勞動與養生有何關係?
15.採光與養生有何關係?
16.飲食與養生有何關係?
17.不同飲食各有何養生功能?
18.歷代名醫怎樣論飲食養生?
19.怎樣做頸部保健鍛鍊?
20.怎樣做肩、肘、腰、膝保健功?
21.背部健身法如何進行?
22.解除站立疲勞健身法怎樣進行?
23.伏案工作者健身法怎樣進行?
24.老年人床上健身怎樣進行?
25.散步健身法怎樣進行?
26.勞逸養生法怎樣進行?
27.勿勞傷形體是什麼意思?
28.勿勞傷心神是什麼意思?
29.勿過度安逸是什麼意思?
30.怎樣進行生活環境美化?
31.中醫怎樣論述性保健?
32.老年人的性生活應注意什麼?
33.中年人的性生活應注意什麼?
34.青年夫妻的性生活應注意什麼?
35.患病者的性生活應注意什麼?
36.按摩養生法怎樣進行?
37.按摩養生的作用是什麼?
38.頭部穴位按摩法怎樣進行?
39.五臟按摩法怎樣進行?
40.全身自我按摩保健法怎樣進行?
41.針灸養生法怎樣進行?
九、家庭防疫篇
1.什麼叫傳染病?
2.傳染病的基本特徵有哪些?
3.傳染病流行過程的三個基本環節是什麼?
4.傳染病的主要預防措施有哪些?
5.為什麼要接種卡介苗?
6.為什麼要接種麻疹疫苗?
7.怎樣服小兒麻痹糖丸?
8.為什麼要注射B型肝炎疫苗?有哪些注意事項?
9.為什麼有些預防接種要注射2~3次?
10.家庭中常用的有哪幾種消毒方法?
11.家庭餐具的消毒方法有哪些?
12.為什麼飯前便後要洗手?
13.飛沫可以傳播哪些疾病?
14.為什麼冬春季易發生呼吸道傳染病?
15.怎樣預防流感?
16.結核病是怎樣傳染的?
17.肺結核病人在服藥過程中應注意些什麼問題?
18.肺結核病人在家庭中怎樣進行隔離和消毒?
19.肺結核患者治療期間如何休養?
20.肺結核鈣化後還能復發嗎?
21.什麼是腸道傳染病?
22.什麼叫細菌性痢疾?
23.怎樣預防細菌性痢疾?
24.怎樣預防食物中毒?
25.怎樣預防病毒性肝炎?
26.肝炎病人家中應如何消毒?
27.肝炎病人怎樣注意保養?
28.病毒性肝炎與中毒性肝炎有什麼不同?
29.急性病毒性肝炎轉變為慢性的主要原因是什麼?
30.單純B型肝炎表面抗原陽性的人就是B型肝炎嗎?
31.怎樣預防流行性乙型腦炎?
32.怎樣預防流行性出血熱?
十、疾病防治篇
1.急性支氣管炎是什麼原因引起的,如何進行防治?
2.慢性支氣管炎是由什麼原因引起的,如何防治?
3.胸膜炎是什麼原因引起的,如何進行防治?
4.風濕熱是什麼原因引起的,如何防治?
5.動脈硬化是什麼原因引起的,如何進行防治?
6.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是什麼原因引起的,如何防治?
7.心肌炎是什麼原因引起的,如何防治?
8.急性胃炎是什麼原因引起的,如何防治?
9.慢性胃炎是由什麼原因引起的,如何防治?
10.消化性潰瘍是什麼原因引起的,如何防治?
11.肝硬化是什麼原因引起的,如何防治?
12.急性胰腺炎是什麼原因引起的,如何防治?
13.甲狀腺功能亢進是什麼原因引起的,如何防治?
14.糖尿病是什麼原因引起的,如何防治?
15.肥胖病是什麼原因引起的,如何防治?
16.急性腎炎是什麼原因引起的,如何防治?
17.慢性腎炎是什麼原因引起的,如何防治?
18.泌尿道感染是什麼原因引起的,如何防治?
19.破傷風是什麼原因引起的,如何防治?
20.急性乳腺炎是什麼原因引起的,如何防治?
21.闌尾炎是什麼原因引起的,如何防治?
22.肛裂是什麼原因引起的,如何防治?
23.痔是什麼原因引起的,如何防治?
24.膽結石是什麼原因引起的,如何防治?
25.慢性膽囊炎是什麼原因引起的,如何防治?
26.血栓閉塞性脈管炎是什麼原因引起的,如何防治?
27.靜脈血栓形成是什麼原因引起的,如何防治?
28.化膿性關節炎是什麼原因引起的,如何防治?
29.類風濕性關節炎是什麼原因引起的,如何防治?
30.肩關節周圍炎是什麼原因引起的,如何防治?
31.前列腺炎是什麼原因引起的,如何防治?
32.前列腺肥大是什麼原因引起的,如何防治?
33.嬰兒腹瀉是什麼原因引起的,如何防治?
34.小兒肺炎是什麼原因引起的,如何防治?
35.坐骨神經痛是什麼原因引起的,如何防治?
36.短暫腦缺血發作是什麼原因引起的,如何防治?
37.神經衰弱是什麼原因引起的,如何防治?
38.帶狀皰疹是什麼原因引起的,如何防治?
39.疣是什麼原因引起的,如何防治?
40.體癬和股癬是什麼原因引起的,如何防治?
41.紅眼病(急性流行性結膜炎)是什麼原因引起的,如何防治?
42.白內障是什麼原因引起的,老年性白內障有什麼特點,如何防治?
43.慢性鼻炎是什麼原因引起的,如何防治?
44.急性鼻竇炎是什麼原因引起的,如何防治?
45.急性咽炎是什麼原因引起的,如何防治?
46.慢性咽炎是什麼原因引起的,如何防治?
47.慢性喉炎是什麼原因引起的,如何防治?
48.常見的癌症信號有哪些?
49.常見的致癌因素有哪些?
50.如何預防癌症?
51.患了癌症後應採取什麼治療原則?
52.什麼叫放射治療?
53 什麼是“化療”?
十一、家庭急救篇
1.家庭早期救治的意義是什麼?
2.家庭急救的一般原則和步驟是什麼?
3.怎樣進行氧氣吸入?
4.怎樣進行人工呼吸?
5.怎樣進行胸外心臟擠壓?
6.高熱時應如何處理?
7.虛脫病人應如何處置?
8.發生暈厥時如何處理?
9.大咯血時家庭急救原則是什麼?
10.嘔血時家庭的救治原則是什麼?
11.鼻出血時應怎么辦?
12.心跳驟停如何急救?
13.發生心絞痛時應如何處理?
14.發生腦血管意外應如何急救?
15.發生觸電後應如何急救?
16.發生煤氣中毒後如何處理?
17.毒蛇咬傷如何處理?
18.蠍子螯傷怎么辦?
19.怎樣急救溺水者?
20.燒(燙)傷後應如何處理?
21.中暑的急救原則是什麼?
22.發生農藥中毒後怎么辦?
23.食物中毒的急救原則是什麼?
24.急性酒精中毒如何處理?
25.癲癇發作時如何處置?
26.急性扭傷或挫傷後如何處理?
27.發生骨折後的現場處理原則是什麼?
28.發生火災後如何逃生?
十二、家庭護理篇
1.家庭病室應如何布置?
2.怎樣正確測量體溫?
3.怎樣測量脈搏?
4.怎樣測量呼吸?
5.怎樣測量血壓?
6.怎樣給病人梳洗頭髮?
7.怎樣給病人擦澡?
8.怎樣給病人翻身?
9.怎樣給病人更換床單?
10.怎樣預防褥瘡?
11.得了褥瘡應如何護理?
12.怎樣進行病人的飲食護理?
13.怎樣進行家庭換藥?
14.怎樣進行熱敷?
15.怎樣進行冷敷?
16.簡易通便法有哪些?
17.怎樣進行陰道沖洗?
18.如何進行坐浴?
19.如何進行鼻飼?
20.怎樣進行人工肛門護理?
21.怎樣正確使用氧氣袋?
22.怎樣護理髮熱病人?
23.嘔血和便血的護理如何進行?
24.鼻出血的護理方法有哪些?
25.暈厥的護理方法有哪些?
26.抽風的護理方法有哪些?
27.支氣管炎的護理怎樣進行?
28.支氣管哮喘的護理怎樣進行?
29.肺結核的護理怎樣進行?
30.消化性潰瘍的護理怎樣進行?
31.膽囊炎的護理怎樣進行?
32.胰腺炎的護理怎樣進行?
33.肝炎的護理怎樣進行?
34.肝硬化的護理怎樣進行?
35.急性腸炎的護理怎樣進行?
36.食管癌手術後恢復期的的護理怎樣進行?
37.痔的護理怎樣進行?
38.肛瘺的護理怎樣進行?
39.肛裂的護理怎樣進行?
40.高血壓的護理怎樣進行?
41.冠心病的護理怎樣進行?
42.慢性肺原性心臟病的護理怎樣進行?
43.風濕性心臟病的護理怎樣進行?
44.泌尿系感染的護理怎樣進行?
45.尿毒症的護理怎樣進行?
46.前列腺肥大的護理怎樣進行?
47.急性白血病的護理怎樣進行?
48.再生障礙性貧血的護理怎樣進行?
49.甲狀腺功能亢進的護理怎樣進行?
50.糖尿病的護理怎樣進行?
51.腦溢血的護理怎樣進行?
52.腦震盪的護理怎樣進行?
53.骨折的急救護理怎樣進行?
54.石膏與小夾板固定骨折的護理怎樣進行?
55.脊柱壓縮性骨折的護理怎樣進行?
56.肩關節周圍炎的護理怎樣進行?
57.更年期綜合徵的護理怎樣進行?
58.麻疹的護理怎樣進行?
59.百日咳的護理怎樣進行?
60.結膜炎的護理怎樣進行?
61.中耳炎的護理怎樣進行?
十三、家庭康復篇
1.什麼是家庭康復?
2.早期進行家庭康復有何意義?
3.哪些疾病需進行家庭康復?
4.家庭康復有哪些方法?
5.家人對康復患者可提供哪些幫助?
6.慢性病患者如何進行心理康復?
7.怎樣正確制定家庭康復訓練程式?
8.家庭康復和體育鍛鍊有何區別?
9.家庭康復運動有哪些注意事項?
10.什麼叫被動運動?
11.什麼叫助力運動?
12.家庭康復常用主動運動的方法有哪些?
13.主動運動鍛鍊常用哪幾種姿勢?
14.進行手功能康復鍛鍊的方法有哪些?
15.怎樣進行平衡訓練?
16.怎樣進行拐杖練習?
17.怎樣進行輪椅練習?
18.如何在家庭康復中進行作業療法?
19.病人在家中如何進行日常生活康復訓練?
20.中風患者早期有哪些康復措施?
21.中風病人癱瘓肢體康復程度怎樣預測?
22.偏癱病人如何進行步行康復訓練?
23.心肌梗死患者出院後怎樣進行家庭康復?
24.為什麼說康復運動是冠心病的“解毒劑”?
25.怎樣做降壓康復保健操?
26.慢性阻塞性肺病患者如何進行康復鍛鍊?
27.糖尿病患者如何進行康復鍛鍊?
28.類風濕關節炎患者怎樣進行家庭康復?
29.頸椎病患者怎樣進行家庭康復?
30.肩周炎患者怎樣進行家庭康復?
31.前列腺肥大患者怎樣進行家庭康復?
32.痔瘡患者怎樣進行家庭康復?
33.怎樣對癌症患者進行家庭心理康復?
34.癌症患者如何進行飲食康復?
35.骨折病人怎樣進行家庭康復?
36.腰椎間盤脫出症如何進行家庭康復?
37.“落枕”怎樣進行家庭康復?
38.急性腰扭傷如何進行家庭康復?
39.腰肌勞損病人如何進行家庭康復?
40.足部扭傷如何進行家庭康復?
十四、家庭用藥篇
1.藥物是怎么來的?
2.藥物的用法和特點有哪些?
3.如何掌握服藥時間和服藥次數?
4.成人服用的藥物為什麼不宜擅自給小兒服用?
5.有些藥物為什麼需配合使用?
6.有些藥物為什麼不能配合使用?
7.什麼是藥物過敏反應?
8.貴重藥品一定是好藥嗎?
9.中藥的正確煎熬方法有哪些?
10.家庭保存藥品的注意事項有哪些?
11.怎樣給孩子餵藥?
12.服那些藥不宜喝牛奶?
13.那些藥物不宜用茶水送服?
14.服哪些藥不能飲酒?
15.孕婦用藥的注意事項有哪些?
16.哺乳期婦女用藥注意事項有哪些?
17.老年人用藥的注意事項有哪些?
18.肝臟病人慎用的藥物有哪些?
19.對眼睛損害的藥物有哪些?
20.對性功能損害的藥物有哪些?
21.對聽力損害的藥物有哪些?
22.什麼叫抗生素?
23.使用青黴素前為什麼要做過敏試驗?
24.為什麼不能濫用抗生素
25.解熱止痛藥為什麼能退熱止痛?
26.為什麼不能一發熱就吃解熱止痛藥
27.如何正確使用解熱止痛藥?
28.鎮靜藥和催眠藥有什麼不同?
29.失眠時怎樣選用催眠藥?
30.為什麼催眠藥不能長期服用?
31.消化道潰瘍病人不宜服用哪些藥?
32.怎樣正確服用甲氰味胍?
33.服用抗酸藥的最佳時機怎樣選擇?
34.怎樣合理選用止瀉藥?
35.為什麼胃復安可用於防治暈車、船?
36.常用的止咳藥及使用方法有哪些?
37.常用的祛痰藥及使用方法有哪些?
38.硝酸甘油為什麼能防治心絞痛?
39.如何正確使用保健盒?
40.怎樣正確使用滴鼻藥?
41.怎樣正確使用滴耳藥
42.如何正確貼用膏藥?
43.為什麼不可濫用膚輕鬆?
44.為什麼碘酒和紅汞不可同時使用
45.煎中藥為什麼要用砂鍋?
46.如何正確服用中藥湯劑?
47.為什麼山楂可治多種病?
48.感冒病人怎樣選用中成藥?
49.心血管病人怎樣正確選用中成藥?
50.中風病人怎樣選用中成藥?
51.失眠如何正確選用中成藥?
52.哪些中、西藥不宜合用?
53.套用雲南白藥的注意事項有哪些?
54.六神丸的新用途有哪些?
55.風油精的新用途有哪些?
十五、求醫指南篇
1.到醫院看病如何掛號?
2.哪些情況下應該看急診?
3.怎樣叫救護車?
4.看急診時應注意些什麼?
5.如何向醫生訴說病情?
6.如何看專家門診?
7.老年人和婦女看病應注意什麼?
8.如何看中醫門診?
9.為什麼要化驗“三大常規”?
10.驗血前應注意些什麼?
11.如何留大、小便標本?
12.如何留痰液標本?
13.血沉增高有什麼意義?
24.為什麼要化驗腦脊液?
15.腰椎穿刺會使人變傻嗎?
16.血液生化檢查包括哪些項目?
17.為什麼要化驗血型?
18.為什麼要化驗血小板?
19.糖尿病如何自測尿糖?
20.怎樣看三大常規化驗單?
21.什麼叫造影?
22.做x線檢查時應注意些什麼?
23.哪些疾病應做CT檢查?
24.鋇餐透視應注意些什麼?
25.做肝、膽、胰、脾B型超聲時應注意些什麼?
26.哪些婦科疾病應做B型超聲檢查?
27.哪些疾病應做動態心電圖檢查?
28.都卜勒超聲心動圖檢查是怎么回事?
29.心肌梗塞病人應做哪些檢查?
30.高血壓病人應做哪些檢查?
31.腎功能檢查常用哪些項目?
32.肺功能檢查包括哪些項目?
33.纖維內窺鏡有哪幾種?
34.纖維內鏡檢查應注意些什麼?
35.腦電圖檢查應做哪些準備工作?
36.哪些疾病需做腦血流圖檢查?
37.什麼情況下需做腦電地形圖?
38.什麼是肌電圖?
39.什麼是腦誘發電位檢查?
40.什麼是磁共振檢查?
一、人體知識篇
1.心臟在身體內的什麼位置?
2.心房心室間隔指的是什麼?
3.心臟是怎樣跳動的?
4.人的一生心臟總共跳動多少次?
5.血壓是怎樣形成的?
6.人體血液里有哪些成分?
7.什麼是人體生物鐘?
8.人的身高受哪些因素的影響?
9.胰島素有什麼作用?
10.什麼是前列腺素?有什麼作用?
11.為什麼說胸腺是人體的防禦工事?
12.女性生殖器官包括哪幾個部分?
13.男性生殖器官由哪幾部分組成?
14.消化系統由哪幾部分組成?
15.胃有哪些結構,是怎樣消化食物的?
16.小腸為什麼是消化食物和吸收營養的最重要部位?
17.結腸有什麼功能?
18.人的體溫為什麼是36.5℃左右?
19.為什麼說肝臟是人體內的化工廠?
20.腎臟有什麼功能?
21.人體內的血糖是如何維持的?
22.為什麼說蛋白質是生命活動的物質基礎?
23.維生素有哪些生理功用?
24.脂類對人體有何作用?
25.疲勞是怎樣產生的,如何消除疲勞?
26.何謂體液免疫和細胞免疫?
27人體抵抗微生物感染的防禦機能有哪些?
二、婚姻生育篇
1.多大年齡結婚最好?
2.為什麼要接受婚前檢查?
3.如何過好新婚之夜?
4.新婚期如何預防蜜月性膀胱炎?
5.新婚期如何避孕?
6.何為安全避孕法?
7.婚後多年不孕是怎么回事?
8.性生活不合理會造成不育嗎?
9.生男生女是女方的問題嗎?
10.有的婦女為什麼會生畸胎?
11.男性性行為是如何完成的?
12.何為性交不射精症?
13.遺精是怎么回事,會影響性生活嗎?
14.陽萎由哪些因素造成?
15.早泄是怎么回事,會影響生育嗎?
16.老年人應怎樣對待性愛?
17.女性為什麼會出現性交疼痛?
18.什麼情況下容易懷孕?
19.如何知道自己已經懷孕了?
20.懷孕後母體有哪些變化?
21.從受精卵發育為妊娠足月胎兒要經歷哪些過程?
22.怎樣計算預產期?
23.孕期怎樣進行自我監護?
24.早孕嘔吐怎么辦?
25.什麼是胎教?
26.為什麼要定期做產前檢查?
27.孕婦的衣著應注意什麼?
28.孕婦應如何掌握活動量?
29.孕期性生活應注意什麼?
30.如何預防孕婦便秘?
31.決定分娩的三個要素是什麼?
32.正常的分娩過程要經過哪幾個階段?
33.為什麼還是自然分娩好?
34.產褥期產婦的身體有哪些變化?
35.“坐月子”就是要完全臥床休息一個月嗎?
36.為什麼主張用母乳餵養?
37.開始哺乳應注意些什麼?
38.產婦哺乳期的營養應注意什麼?
39.什麼情況下不宜餵母乳?
40.人工餵養應注意什麼?
41.哺乳期間不需要避孕嗎?
42.孕婦為什麼要戒菸戒酒?
43.為什麼有些孕婦要做產前診斷?
44.孕婦為什麼要加強營養?
45.孕期應如何做好乳房衛生?
46.孕婦進行B超檢查對胎兒有無影響?
47.孕婦能接受X線檢查嗎?
48.孕期用藥應注意什麼?
49.孕期病毒感染對胎兒有什麼危害?
50.什麼叫高危妊娠?
51.患有心臟病的婦女能懷孕嗎?
52.患有糖尿病的婦女能懷孕嗎?
53.患有慢性腎炎的婦女能懷孕嗎?
54.肝炎病人能懷孕嗎?
55.患肺結核的病人能懷孕嗎?
56.妊娠期出現浮腫是什麼原因?
57.妊娠晚期出血有哪些原因?
58.胎位不正怎么辦?
59.如何預防早產?
60.過期妊娠有什麼壞處?
61.妊娠晚期應注意哪些異常現象?
62.什麼是圍產期?
63.臨產有什麼信號?
三、科學育兒篇
1.如何護理新生兒?
2.新生兒應注意哪些問題?
3.臍帶脫落後有分泌物怎么辦?
4.小兒囟門閉合過早或過晚的原因是什麼?
5.小兒什麼時候會坐、會爬、會站、會走、會說話?
6.什麼時間開始出牙和換牙?
7.怎樣治療“馬牙”?
8.怎么計算小兒的身長和體重?
9.影響小兒生長發育的因素有哪些?
10.如何給新生兒洗澡?
11.讓孩子過早學坐對身體是否有害?
12.新生兒穿什麼樣的衣服,用什麼樣的尿布好?
13.怎樣培養孩子按時大小便的習慣?
14.孩子流“口水”怎么辦?
15.怎樣讓小兒睡好?
16.小兒睡得好是否能長高?
17.逗小兒玩應注意哪些問題?
18.小兒為什麼啼哭,哭有什麼好處嗎?
19.“夜哭郎”是什麼原因引起的?
20.兒童是否需要刷牙?
21.怎樣培養兒童的良好衛生習慣?
22.兒童是否需要定期查體?
23.為什麼要打預防針?
24.預防接種的方法有哪幾種?
25.預防接種後有些什麼反應?
26.哪些人不宜預防接種?
27.怎樣給小兒進行計畫免疫?
28.小兒預防接種後應注意些什麼?
29.母乳餵養的好處和注意事項有哪些?
30.哺乳期的婦女吃什麼食物最好?
31.哺乳期婦女服哪些藥物對小兒有害?
32.怎樣用牛奶餵養小兒?
33.怎樣給小兒餵奶粉?
34.怎樣知道奶汁夠不夠孩子吃?
35.導致母乳不足的原因有哪些?
36.怎樣給孩子斷奶?
37.給孩子斷奶時應注意些什麼?
38.怎樣給小兒添加輔食?
39.給小兒增加輔食時應注意些什麼?
40.怎樣防止孩子吐奶?
41.如何增強小兒食慾?
42.小兒發生厭食怎么辦?
43.小兒時期需要哪些營養物質?
44.孩子吃水果有什麼好處?
45.嚼食物餵小兒有什麼害處?
46.小兒多吃奶糖和朱古力有什麼害處?
47.如何防止小兒患營養不良症?
48.小兒發生食滯怎么辦?
49.怎樣糾正小兒挑食的毛病?
50.怎樣抓緊小兒智力發展的關鍵期進行教育?
51.導致小兒智力落後的原因有哪些?
52.怎樣使小兒的智力發展得更好些?
53.為什麼兩手並用能促進大腦全面發展?
54.怎樣保護小兒的視力?
55.怎樣開發嬰兒智力?
56.怎樣開展嬰幼兒教育?
57.早期教育包括哪些內容?
58.小兒早期教育的方法有哪些?
59.為什麼說父母是孩子的啟蒙老師?
60.為什麼父母對孩子批評與表揚要適當?
61.怎樣洞察孩子的心靈?
62.為什麼看圖識字是發展孩子智力的好方法?
63.怎樣教孩子早識數?
64.怎樣培養小兒的語言表達能力?
65.怎樣對待小兒的提問?
66.歌舞對小兒智力發展有什麼好處?
67.怎樣在遊戲中培養孩子的智力和道德?
68.怎樣用講故事的方法教育孩子?
69.怎樣培養小兒的觀察力?
70.怎樣培養幼兒的思維能力?
71.怎樣讓孩子的注意力集中?
72.怎樣才能增強小兒的記憶力?
73.怎樣教育學齡前兒童?
74.怎樣糾正小兒任性的毛病?
75.怎樣培養小兒的興趣和愛好?
76.怎樣開發小兒的特殊才能?
77.為什麼家長與老師要密切配合教育小兒?
78 家長如何配合老師教育小兒?
四、綜合保健篇
1.什麼叫壽命?
2.人類的自然壽命應該是多少?
3.人的壽命可以延長嗎?
4.長壽與遺傳有關嗎?
5.長壽與環境有關嗎?
6.長壽與生活規律有關係嗎?
7.為什麼女人的壽命比男人長?
8.什麼叫衰老?
9.怎樣判斷衰老的程度?
10.衰老的原因有哪些?
11.抗衰老的主要措施有哪些?
12.健康的概念是什麼?
13.人生過程是怎樣劃分的?
14.正常人的體溫標準是多少?
15.我國健康成年人的標準體重是多少?
16.正常成年人的血壓標準是多少?
17.為什麼要定期進行體格檢查?
18.什麼叫綜合性衛生保健?
19.衣著與健康有什麼關係?
20.小孩衣著不當可引起哪些疾病?
21.老年人著裝有哪些要求?
22.如何注意春秋季換裝?
23.新買來的內衣為什麼要洗後再穿?
24.怎樣注意床鋪臥具衛生?
25.為什麼居室要經常通風?
26.居室的顏色對健康有什麼影響?
27.廚房空氣污染對人體有哪些危害?
28.負離子對人體健康有哪些好處?
29.居室養花與人體健康有什麼關係?
30.怎樣看待睡眠質量?
31.睡午覺有益嗎?
32.睡前溫水洗腳有什麼好處?
33.為什麼不要蒙頭睡覺?
34.開燈睡眠有哪些害處?
35.為什麼睡眠要講科學?
36.夜間失眠怎么辦?
37.怎樣正確使用安眠藥物?
38.為什麼說枕頭大有學問?
39.為什麼提倡冷水洗臉?
40.信手浴面有哪些好處?
41.中老年人如何保護皮膚?
42.冬春季手足皸裂怎么辦?
43.為什麼說常梳頭有益健康?
44.如何保護你的眼睛?
45.看電視應注意哪些衛生?
46.用手揉眼有哪些害處?
47.怎樣防治沙眼病?
48.如何保護好牙齒?
49.經常漱口有什麼好處?
50.橫刷牙有哪些害處?
51.經常剔牙的習慣有哪些害處?
52.經常按摩牙齦有哪些好處?
53.為什麼不宜用一側咀嚼食物?
54.為什麼說吃飯細嚼慢咽好處多?
55.為什麼不宜吃過燙的食物?
56.臉上長癤子為什麼不能擠壓?
57.臉上長了粉刺怎么辦?
58.怎樣預防和治療凍瘡?
59.飲茶應注意些什麼?
60.過量飲酒對身體有哪些害處?
61.酒是禦寒飲料嗎?
62.吸菸有哪些危害?
63.為什麼說戒菸的關鍵在毅力?
64.常擦腳心有哪些好處?
65.定期查體有什麼好處?
66.心臟的自我保健方法有哪些?
67.肺臟的自我保健方法有哪些?
68.肝臟的自我保健方法有哪些?
69.腎臟的自我保健方法有哪些?
70.胃的自我保健方法有哪些?
71.傳統保健養生法有哪些?
五、心理保健篇
1.什麼是心理?
2.何謂心理保健?
3.揮毫潑墨有何心理保健作用?
4.忘年交往有何心理保健作用?
5.盆景藝術有何心理保健作用?
6.翩翩起舞有何心理保健作用?
7.撫琴當歌有何心理保健作用?
8.碧波垂釣有何心理保健作用?
9.養花賞花有何心理保健作用?
10.吟詩賦詞有何心理保健作用?
11.集郵藝術有何心理保健作用?
12.下棋有何心理保健作用?
13.知足常樂有何心理保健作用?
14.為民而樂有何心理保健作用?
15.遠足之樂有何心理保健作用?
16.與人同樂有何心理保健作用?
17.學中求樂有何心理保健作用?
18.靜中之樂有何心理保健作用?
19.自得其樂有何心理保健作用?
20.寬以為樂有何心理保健作用?
21.動中尋樂有何心理保健作用?
22.助人為樂有何心理保健作用?
23.瞑目靜思有何心理保健作用?
24.家庭和睦有何心理保健作用?
25.性事和諧有何心理保健作用?
26.喪偶再婚有何心理保健作用?
27.鄰里融洽有何心理保健作用?
28.人際往來有何心理保健作用?
29.夫妻八互有何心理保健作用?
30.怎樣消除憂慮心理?
31.怎樣息怒寧心?
32.怎樣消除孤悲自憐心理?
33.怎樣消除年邁孤獨心理?
34.怎樣對待病魔纏身?
35.怎樣避免樂極生悲?
36 怎樣搞好精神調養?
六、飲食營養篇
1.什麼是營養?
2.人體所需要的營養素主要有哪些?
3.飲食與營養有什麼關係?
4.營養與健康有什麼關係?
5.飲食不當對健康有何影響?
6.為什麼糖是人體內的燃料?
7.食糖過多好不好?
8.膽固醇對人們的利弊有哪些?
9.怎樣評價蛋白質的質量?
10.飲食中缺少蛋白質對人體有什麼危害?
11.礦物質與人體健康有何關係?
12.鹽對人體的生理功能有哪些?
13.吃鹽多了對高血壓病人有何影響?
14.維生素與人體健康有何關係?
15.水對人體有何生理功能?
16.為何多食五穀雜糧好?
17.長期食用精米細面有何害處?
18.豆製品有何營養價值?
19.心血管病人喝牛奶有何好處?
20.為何雞蛋是理想的食物?
21.怎樣食用雞蛋?
22.為什麼不要食用反覆煎熬的油?
23.肉類的營養價值如何?
24.雞肉為何是營養之源?
25.胖人吃哪些肉類食品好?
26.為什麼冬天吃羊肉好?
27.魚肉有什麼營養價值?
28.玉米有何保健作用?
29.地瓜有何營養價值?
30.綠豆為何能消暑解毒?
31.小米為何能健胃滋腎?
32.馬鈴薯的營養價值如何?
33.芝麻有什麼抗衰防老作用?
34.花生有何保健作用?
35.如何貯存和食用食用油?
36.菠菜的營養價值如何?
37.白菜的營養價值如何?
38.海帶的營養價值如何?
39.紫菜的營養價值如何?
40.蘿蔔的營養價值如何?
41.辣椒的營養價值如何?
42.西紅柿的營養價值如何?
43.冬瓜的營養價值如?
44.絲瓜的營養價值如何?
45.苦瓜的營養價值如何?
46.金針菜的營養價值如何?
47.香菇的營養價值如何?
48.木耳的營養價值如何?
49.大蒜的營養價值如何?
50.大蔥的營養價值如何?
七、傳統健身篇
1.什麼是傳統保健?
2.什麼是氣功?
3.練氣功對人體有哪些好處?
4.何謂精、氣、神?
5.氣功為什麼具有培養元氣的作用?
6.氣功鍛鍊的基本功法有哪些?
7.練氣功應注意些什麼?
8.練功偏差是怎么會事,如何糾正?
9.不易入靜的人練什麼氣功好?
10.練氣功入靜(調心)應注意些什麼?
11.入靜後常出現哪些感應?
12.什麼叫小周天?
13.什麼叫大周天?
14.何為“三關”?
15.有的人為什麼出現練功緊張?
16.為什麼會出現練功沖頭現象,如何預防?
17.為什麼練功中出現外動,如何處理?
18.練功時如何能儘快人靜?
19.為什麼練氣功要練養相兼?
20.為什麼練氣功者不宜幾種功法同時修練?
21.為什麼練氣功要“性命雙修”?
22.為什麼練氣功不能急於求成?
23.練氣功為什麼要注意選擇功法?
24.為什麼有些功法要念口訣?
25.為什麼練氣功要加強道德修養?
26.為什麼有的人練氣功會“走火入魔”?
27.練功時某些部位有異常感覺是怎么回事?
28.如何練養生十六宜?
29.腰痛宜練什麼功?
30.肩周炎宜練什麼功?
31.頸椎骨質增生宜練什麼功?
32.半身不遂宜練什麼功?
33.風濕性、類風濕性關節炎宜練什麼功?
34.冠心病宜練什麼功?
35.高血壓患者宜練什麼功?
36.低血壓患者宜練什麼功?
37.哮喘、氣管炎患者宜練什麼功?
38.便秘患者宜練何種功法?
39.肝硬化患者宜練何種功法?
40.痔瘡患者宜練何種功法?
41.神經衰弱宜練何種功法?
42.腦血栓患者宜練何種功法?
43.坐骨神經痛患者宜練何種功法?
44.陽萎患者宜練何種功法?
45.腰腹部肥胖患者宜練何種功法?
八、中醫養生篇
1.為什麼說中醫養生源遠流長?
2.中醫養生有哪些方法?
3.為什麼善養生者可健康長壽?
4.何謂四時養生?
5.什麼叫“春夏養陽”?
6.什麼叫“秋冬養陰”?
7.“春捂秋凍”有什麼道理?
8.怎樣安排四季健身?
9.怎樣掌握四季防病?
10.如何防止精神衰老?
11.如何養神?
12.什麼叫起居養生?
13.安臥有方是什麼意思?
14.勞動與養生有何關係?
15.採光與養生有何關係?
16.飲食與養生有何關係?
17.不同飲食各有何養生功能?
18.歷代名醫怎樣論飲食養生?
19.怎樣做頸部保健鍛鍊?
20.怎樣做肩、肘、腰、膝保健功?
21.背部健身法如何進行?
22.解除站立疲勞健身法怎樣進行?
23.伏案工作者健身法怎樣進行?
24.老年人床上健身怎樣進行?
25.散步健身法怎樣進行?
26.勞逸養生法怎樣進行?
27.勿勞傷形體是什麼意思?
28.勿勞傷心神是什麼意思?
29.勿過度安逸是什麼意思?
30.怎樣進行生活環境美化?
31.中醫怎樣論述性保健?
32.老年人的性生活應注意什麼?
33.中年人的性生活應注意什麼?
34.青年夫妻的性生活應注意什麼?
35.患病者的性生活應注意什麼?
36.按摩養生法怎樣進行?
37.按摩養生的作用是什麼?
38.頭部穴位按摩法怎樣進行?
39.五臟按摩法怎樣進行?
40.全身自我按摩保健法怎樣進行?
41.針灸養生法怎樣進行?
九、家庭防疫篇
1.什麼叫傳染病?
2.傳染病的基本特徵有哪些?
3.傳染病流行過程的三個基本環節是什麼?
4.傳染病的主要預防措施有哪些?
5.為什麼要接種卡介苗?
6.為什麼要接種麻疹疫苗?
7.怎樣服小兒麻痹糖丸?
8.為什麼要注射B型肝炎疫苗?有哪些注意事項?
9.為什麼有些預防接種要注射2~3次?
10.家庭中常用的有哪幾種消毒方法?
11.家庭餐具的消毒方法有哪些?
12.為什麼飯前便後要洗手?
13.飛沫可以傳播哪些疾病?
14.為什麼冬春季易發生呼吸道傳染病?
15.怎樣預防流感?
16.結核病是怎樣傳染的?
17.肺結核病人在服藥過程中應注意些什麼問題?
18.肺結核病人在家庭中怎樣進行隔離和消毒?
19.肺結核患者治療期間如何休養?
20.肺結核鈣化後還能復發嗎?
21.什麼是腸道傳染病?
22.什麼叫細菌性痢疾?
23.怎樣預防細菌性痢疾?
24.怎樣預防食物中毒?
25.怎樣預防病毒性肝炎?
26.肝炎病人家中應如何消毒?
27.肝炎病人怎樣注意保養?
28.病毒性肝炎與中毒性肝炎有什麼不同?
29.急性病毒性肝炎轉變為慢性的主要原因是什麼?
30.單純B型肝炎表面抗原陽性的人就是B型肝炎嗎?
31.怎樣預防流行性乙型腦炎?
32.怎樣預防流行性出血熱?
十、疾病防治篇
1.急性支氣管炎是什麼原因引起的,如何進行防治?
2.慢性支氣管炎是由什麼原因引起的,如何防治?
3.胸膜炎是什麼原因引起的,如何進行防治?
4.風濕熱是什麼原因引起的,如何防治?
5.動脈硬化是什麼原因引起的,如何進行防治?
6.冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是什麼原因引起的,如何防治?
7.心肌炎是什麼原因引起的,如何防治?
8.急性胃炎是什麼原因引起的,如何防治?
9.慢性胃炎是由什麼原因引起的,如何防治?
10.消化性潰瘍是什麼原因引起的,如何防治?
11.肝硬化是什麼原因引起的,如何防治?
12.急性胰腺炎是什麼原因引起的,如何防治?
13.甲狀腺功能亢進是什麼原因引起的,如何防治?
14.糖尿病是什麼原因引起的,如何防治?
15.肥胖病是什麼原因引起的,如何防治?
16.急性腎炎是什麼原因引起的,如何防治?
17.慢性腎炎是什麼原因引起的,如何防治?
18.泌尿道感染是什麼原因引起的,如何防治?
19.破傷風是什麼原因引起的,如何防治?
20.急性乳腺炎是什麼原因引起的,如何防治?
21.闌尾炎是什麼原因引起的,如何防治?
22.肛裂是什麼原因引起的,如何防治?
23.痔是什麼原因引起的,如何防治?
24.膽結石是什麼原因引起的,如何防治?
25.慢性膽囊炎是什麼原因引起的,如何防治?
26.血栓閉塞性脈管炎是什麼原因引起的,如何防治?
27.靜脈血栓形成是什麼原因引起的,如何防治?
28.化膿性關節炎是什麼原因引起的,如何防治?
29.類風濕性關節炎是什麼原因引起的,如何防治?
30.肩關節周圍炎是什麼原因引起的,如何防治?
31.前列腺炎是什麼原因引起的,如何防治?
32.前列腺肥大是什麼原因引起的,如何防治?
33.嬰兒腹瀉是什麼原因引起的,如何防治?
34.小兒肺炎是什麼原因引起的,如何防治?
35.坐骨神經痛是什麼原因引起的,如何防治?
36.短暫腦缺血發作是什麼原因引起的,如何防治?
37.神經衰弱是什麼原因引起的,如何防治?
38.帶狀皰疹是什麼原因引起的,如何防治?
39.疣是什麼原因引起的,如何防治?
40.體癬和股癬是什麼原因引起的,如何防治?
41.紅眼病(急性流行性結膜炎)是什麼原因引起的,如何防治?
42.白內障是什麼原因引起的,老年性白內障有什麼特點,如何防治?
43.慢性鼻炎是什麼原因引起的,如何防治?
44.急性鼻竇炎是什麼原因引起的,如何防治?
45.急性咽炎是什麼原因引起的,如何防治?
46.慢性咽炎是什麼原因引起的,如何防治?
47.慢性喉炎是什麼原因引起的,如何防治?
48.常見的癌症信號有哪些?
49.常見的致癌因素有哪些?
50.如何預防癌症?
51.患了癌症後應採取什麼治療原則?
52.什麼叫放射治療?
53 什麼是“化療”?
十一、家庭急救篇
1.家庭早期救治的意義是什麼?
2.家庭急救的一般原則和步驟是什麼?
3.怎樣進行氧氣吸入?
4.怎樣進行人工呼吸?
5.怎樣進行胸外心臟擠壓?
6.高熱時應如何處理?
7.虛脫病人應如何處置?
8.發生暈厥時如何處理?
9.大咯血時家庭急救原則是什麼?
10.嘔血時家庭的救治原則是什麼?
11.鼻出血時應怎么辦?
12.心跳驟停如何急救?
13.發生心絞痛時應如何處理?
14.發生腦血管意外應如何急救?
15.發生觸電後應如何急救?
16.發生煤氣中毒後如何處理?
17.毒蛇咬傷如何處理?
18.蠍子螯傷怎么辦?
19.怎樣急救溺水者?
20.燒(燙)傷後應如何處理?
21.中暑的急救原則是什麼?
22.發生農藥中毒後怎么辦?
23.食物中毒的急救原則是什麼?
24.急性酒精中毒如何處理?
25.癲癇發作時如何處置?
26.急性扭傷或挫傷後如何處理?
27.發生骨折後的現場處理原則是什麼?
28.發生火災後如何逃生?
十二、家庭護理篇
1.家庭病室應如何布置?
2.怎樣正確測量體溫?
3.怎樣測量脈搏?
4.怎樣測量呼吸?
5.怎樣測量血壓?
6.怎樣給病人梳洗頭髮?
7.怎樣給病人擦澡?
8.怎樣給病人翻身?
9.怎樣給病人更換床單?
10.怎樣預防褥瘡?
11.得了褥瘡應如何護理?
12.怎樣進行病人的飲食護理?
13.怎樣進行家庭換藥?
14.怎樣進行熱敷?
15.怎樣進行冷敷?
16.簡易通便法有哪些?
17.怎樣進行陰道沖洗?
18.如何進行坐浴?
19.如何進行鼻飼?
20.怎樣進行人工肛門護理?
21.怎樣正確使用氧氣袋?
22.怎樣護理髮熱病人?
23.嘔血和便血的護理如何進行?
24.鼻出血的護理方法有哪些?
25.暈厥的護理方法有哪些?
26.抽風的護理方法有哪些?
27.支氣管炎的護理怎樣進行?
28.支氣管哮喘的護理怎樣進行?
29.肺結核的護理怎樣進行?
30.消化性潰瘍的護理怎樣進行?
31.膽囊炎的護理怎樣進行?
32.胰腺炎的護理怎樣進行?
33.肝炎的護理怎樣進行?
34.肝硬化的護理怎樣進行?
35.急性腸炎的護理怎樣進行?
36.食管癌手術後恢復期的的護理怎樣進行?
37.痔的護理怎樣進行?
38.肛瘺的護理怎樣進行?
39.肛裂的護理怎樣進行?
40.高血壓的護理怎樣進行?
41.冠心病的護理怎樣進行?
42.慢性肺原性心臟病的護理怎樣進行?
43.風濕性心臟病的護理怎樣進行?
44.泌尿系感染的護理怎樣進行?
45.尿毒症的護理怎樣進行?
46.前列腺肥大的護理怎樣進行?
47.急性白血病的護理怎樣進行?
48.再生障礙性貧血的護理怎樣進行?
49.甲狀腺功能亢進的護理怎樣進行?
50.糖尿病的護理怎樣進行?
51.腦溢血的護理怎樣進行?
52.腦震盪的護理怎樣進行?
53.骨折的急救護理怎樣進行?
54.石膏與小夾板固定骨折的護理怎樣進行?
55.脊柱壓縮性骨折的護理怎樣進行?
56.肩關節周圍炎的護理怎樣進行?
57.更年期綜合徵的護理怎樣進行?
58.麻疹的護理怎樣進行?
59.百日咳的護理怎樣進行?
60.結膜炎的護理怎樣進行?
61.中耳炎的護理怎樣進行?
十三、家庭康復篇
1.什麼是家庭康復?
2.早期進行家庭康復有何意義?
3.哪些疾病需進行家庭康復?
4.家庭康復有哪些方法?
5.家人對康復患者可提供哪些幫助?
6.慢性病患者如何進行心理康復?
7.怎樣正確制定家庭康復訓練程式?
8.家庭康復和體育鍛鍊有何區別?
9.家庭康復運動有哪些注意事項?
10.什麼叫被動運動?
11.什麼叫助力運動?
12.家庭康復常用主動運動的方法有哪些?
13.主動運動鍛鍊常用哪幾種姿勢?
14.進行手功能康復鍛鍊的方法有哪些?
15.怎樣進行平衡訓練?
16.怎樣進行拐杖練習?
17.怎樣進行輪椅練習?
18.如何在家庭康復中進行作業療法?
19.病人在家中如何進行日常生活康復訓練?
20.中風患者早期有哪些康復措施?
21.中風病人癱瘓肢體康復程度怎樣預測?
22.偏癱病人如何進行步行康復訓練?
23.心肌梗死患者出院後怎樣進行家庭康復?
24.為什麼說康復運動是冠心病的“解毒劑”?
25.怎樣做降壓康復保健操?
26.慢性阻塞性肺病患者如何進行康復鍛鍊?
27.糖尿病患者如何進行康復鍛鍊?
28.類風濕關節炎患者怎樣進行家庭康復?
29.頸椎病患者怎樣進行家庭康復?
30.肩周炎患者怎樣進行家庭康復?
31.前列腺肥大患者怎樣進行家庭康復?
32.痔瘡患者怎樣進行家庭康復?
33.怎樣對癌症患者進行家庭心理康復?
34.癌症患者如何進行飲食康復?
35.骨折病人怎樣進行家庭康復?
36.腰椎間盤脫出症如何進行家庭康復?
37.“落枕”怎樣進行家庭康復?
38.急性腰扭傷如何進行家庭康復?
39.腰肌勞損病人如何進行家庭康復?
40.足部扭傷如何進行家庭康復?
十四、家庭用藥篇
1.藥物是怎么來的?
2.藥物的用法和特點有哪些?
3.如何掌握服藥時間和服藥次數?
4.成人服用的藥物為什麼不宜擅自給小兒服用?
5.有些藥物為什麼需配合使用?
6.有些藥物為什麼不能配合使用?
7.什麼是藥物過敏反應?
8.貴重藥品一定是好藥嗎?
9.中藥的正確煎熬方法有哪些?
10.家庭保存藥品的注意事項有哪些?
11.怎樣給孩子餵藥?
12.服那些藥不宜喝牛奶?
13.那些藥物不宜用茶水送服?
14.服哪些藥不能飲酒?
15.孕婦用藥的注意事項有哪些?
16.哺乳期婦女用藥注意事項有哪些?
17.老年人用藥的注意事項有哪些?
18.肝臟病人慎用的藥物有哪些?
19.對眼睛損害的藥物有哪些?
20.對性功能損害的藥物有哪些?
21.對聽力損害的藥物有哪些?
22.什麼叫抗生素?
23.使用青黴素前為什麼要做過敏試驗?
24.為什麼不能濫用抗生素
25.解熱止痛藥為什麼能退熱止痛?
26.為什麼不能一發熱就吃解熱止痛藥
27.如何正確使用解熱止痛藥?
28.鎮靜藥和催眠藥有什麼不同?
29.失眠時怎樣選用催眠藥?
30.為什麼催眠藥不能長期服用?
31.消化道潰瘍病人不宜服用哪些藥?
32.怎樣正確服用甲氰味胍?
33.服用抗酸藥的最佳時機怎樣選擇?
34.怎樣合理選用止瀉藥?
35.為什麼胃復安可用於防治暈車、船?
36.常用的止咳藥及使用方法有哪些?
37.常用的祛痰藥及使用方法有哪些?
38.硝酸甘油為什麼能防治心絞痛?
39.如何正確使用保健盒?
40.怎樣正確使用滴鼻藥?
41.怎樣正確使用滴耳藥
42.如何正確貼用膏藥?
43.為什麼不可濫用膚輕鬆?
44.為什麼碘酒和紅汞不可同時使用
45.煎中藥為什麼要用砂鍋?
46.如何正確服用中藥湯劑?
47.為什麼山楂可治多種病?
48.感冒病人怎樣選用中成藥?
49.心血管病人怎樣正確選用中成藥?
50.中風病人怎樣選用中成藥?
51.失眠如何正確選用中成藥?
52.哪些中、西藥不宜合用?
53.套用雲南白藥的注意事項有哪些?
54.六神丸的新用途有哪些?
55.風油精的新用途有哪些?
十五、求醫指南篇
1.到醫院看病如何掛號?
2.哪些情況下應該看急診?
3.怎樣叫救護車?
4.看急診時應注意些什麼?
5.如何向醫生訴說病情?
6.如何看專家門診?
7.老年人和婦女看病應注意什麼?
8.如何看中醫門診?
9.為什麼要化驗“三大常規”?
10.驗血前應注意些什麼?
11.如何留大、小便標本?
12.如何留痰液標本?
13.血沉增高有什麼意義?
24.為什麼要化驗腦脊液?
15.腰椎穿刺會使人變傻嗎?
16.血液生化檢查包括哪些項目?
17.為什麼要化驗血型?
18.為什麼要化驗血小板?
19.糖尿病如何自測尿糖?
20.怎樣看三大常規化驗單?
21.什麼叫造影?
22.做x線檢查時應注意些什麼?
23.哪些疾病應做CT檢查?
24.鋇餐透視應注意些什麼?
25.做肝、膽、胰、脾B型超聲時應注意些什麼?
26.哪些婦科疾病應做B型超聲檢查?
27.哪些疾病應做動態心電圖檢查?
28.都卜勒超聲心動圖檢查是怎么回事?
29.心肌梗塞病人應做哪些檢查?
30.高血壓病人應做哪些檢查?
31.腎功能檢查常用哪些項目?
32.肺功能檢查包括哪些項目?
33.纖維內窺鏡有哪幾種?
34.纖維內鏡檢查應注意些什麼?
35.腦電圖檢查應做哪些準備工作?
36.哪些疾病需做腦血流圖檢查?
37.什麼情況下需做腦電地形圖?
38.什麼是肌電圖?
39.什麼是腦誘發電位檢查?
40.什麼是磁共振檢查?