《疏經活絡祛病健身法》是1998年由人民軍醫出版社出版的圖書，該書作者是楊在鈞。
基本介紹
- 作者：楊在鈞
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：1998年05月
- 頁數：240 頁
- 定價：12.50
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787800208096
內容介紹,作品目錄,
內容介紹
內 容 提 要
疏經活絡祛病健身法是祖國醫藥學、養生學寶庫中一朵
永不凋謝的奇葩。本書較為詳細地介紹了與疏經活絡有關的
經絡學說、氣血學說和微循環理論，並介紹了數百個簡便易
行、可以個人操作和使用的疏經活絡、活血化瘀、改善微循環
的方法和藥方，還介紹了排除各種阻塞經絡、瘀血致衰、干擾
微循環的對策，以幫助讀者自我保健、祛病抗衰、延年益壽。
本書內容豐富，資料翔實，文圖並茂，文字流暢，通俗易
懂，融知識性、科學性、趣味性、實用性於一體，可讀性強，是一
本家庭保健的必備讀物，也可供基層衛生人員參考。
作品目錄
目錄
上篇
通則不痛話經絡
腧穴遍布應透達
益氣活血葆青春
養生勿忘微循環
下篇
針刺祛病健身法
指針祛病健身法
艾灸祛病健身法
拔罐祛病健身法
按摩祛病健身法
刮痧祛病健身法
穴敷祛病健身法
取嚏祛病健身法
芳香祛病健身法
捶撞祛病健身法
散步祛病健身法
慢跑核病健身法
靜坐祛病健身法
運筆祛病健身法
咽津祛病健身法
沐浴祛病健身法
藥膳祛病健身法
飲酒祛病健身法
飲茶祛病健身法
減肥祛病健身法
科學生活祛病健身法
