當時愛遠逝

內容簡介

很少有事情會像所愛的人逝去那樣，強烈影響到你的生命，但許多人卻難以啟齒談論死亡，並處理伴隨死亡而來的情緒。傳統上會勸活下來的人：“保持忙碌；不要想這個問題；振作起來。”你或許會相信這種說法，甚至當你無法迅速返回正常生活時，會懷疑自己不夠堅強。然而，傳統的說法是錯的。所愛的人逝去時，所有排山倒海襲向你的感覺，都值得注意。這些感覺，對於讓你拓展更高層的意識(包括你所分享的關係、你自己的需求、生命的意義、上蒼神秘的愛等等)，是相當重要的。而這需要時間。這些感覺，也是你邁向復原的步驟，因為你無法避免這些必然要經歷的感覺。只有讓自己體驗哀傷，你才有機會超越哀傷。超越——並不是回復到以前的“正常”狀態，也不是否認你的傷害，更不是陷進憤怒與苦楚里：而是用超越的心態，將“失去”整合進生命里，讓自己更能體諒他人，重新設定目標，並且獲得更深刻的心靈，也獲得新生。哀傷及痛苦也有必要，但復原也會跟隨而至。這本書將會點出療傷之道，許諾你的復原。

作者介紹

凱倫·凱塔菲絲（KarenKatafiasz），身兼作家及編輯兩種角色的她，生長於美國俄亥俄州，作品有《祝你聖誕快樂》等。

當時愛遠逝

基本介紹

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