當情緒來敲門

基本介紹

• 書名：當情緒來敲門/兒童情緒管理與性格培養繪本
• 作者：勞倫·魯本斯坦 
• ISBN：9787122268075
• 定價：15.80
• 出版時間：2016-8-1
• 裝幀：平裝

內容簡介

《當情緒來敲門》鼓勵孩子把他們的感受當作來訪的客人，歡迎他們進來，好好認識他們，了解他們為何來訪。通過這些有意識嚷葛櫃的冥想性的探索，這本書幫助孩子運用內在感知力充分體驗當下的時刻求囑邀船，邀請孩子來感受、探索，接納他們的情緒，與之友好相處。 書後所附《給父母的凝喇巴話》提供了關於情緒感知和內在感知力方采檔面更多的信息和建議，還提供了在日常生活中能引入冥想的活動。

作者簡介

勞倫·魯本斯坦（Lauren Rubenstein），是美國馬里蘭州貝塞斯達私人診所的執業臨床心理學家。她還教兒試炒閥童及青少年瑜伽和內在感知訓練，包括海地那些極度貧困的孩子們。赫芬頓郵報（Huffington Post）曾報導其組拳囑戒在海地的人道主義工作。她計畫將這本書的收入捐贈頁刪愉給Go Give瑜伽基金會。