當下的覺醒：解脫煩惱束縛的正知正見

內容簡介

生活之中，困難總是難免的，痛苦也是免不了的。用佛教智慧啟迪人生，以佛的智慧看待人生。明了如何面對人生之順逆，如何看待生活中的種種修行。以淡泊之心，看待生活，樂於活在寂寞之中。面對金錢等的種種誘惑，以佛教智慧去面對，超然於物外，終不為富貴所累。

為最透徹的人生體悟，最靈驗的減負之書。從佛家專著里的一些禪心智語，是至善至美的佛家智慧，又通過禪語今釋，讓你身心安定，是中國人最根本的智慧基石，是我們流傳千百年來且經久不衰的傳世哲學。一天一點禪，解脫心束縛，以智慧之眼看人生起落，不入煩惱大海，怎得人生智慧。金錢的煩惱，婚姻的困惑，權利的誘惑，種種都是浮雲。惟有以覺醒之心看待生活，才能根除煩惱。“慎獨其身，固守淡泊”以佛養心，以道養性，大覺方能大醒，大覺醒，乃根除煩惱之大智慧

作者簡介

智明，暢銷書作家，佛弟子，曾出版《佛家箴言》、《大徹大悟》等書，受到廣大讀者的一致好評。

心不靜，神不寧；神不寧，事不明。只有讓自己的心先靜下來，心胸開闊起來，視野里一片明朗，不論多么困難的問題，才能有清晰的思路，，而一旦失去了這份寧靜，就會陷入浮躁的泥潭不能自拔，最終得到的只能是悵然失望，抱怨無窮。

1.心靜的人，身心都輕鬆

2.保持一顆淡泊、寧靜的心胸

3.一念心清淨，蓮花處處開

4.缺乏“靜”功的人，大都浮躁

5.心身不定時，煩惱不招自來

6.只有心靈對自己不離不棄

7.內心安寧才是真正的安寧

第二章修心：心無雜念，凡事看淡些

“天下熙熙皆為利來，天下攘攘皆為利往。”現實的社會實在是太需要反省了，只有懷有一顆菩提的心，就會發現處處皆美景，人人是菩薩。“無求便是安心法，不飽真為卻病方。”限制自己的欲望，而不是設法滿足它們，是快樂的真諦！

1.心無旁騖，心靜自然涼

2.心地透明，自然幸福長存

3.根除惡念，才能擁有一顆安靜的心

4.凡事看淡些，心放開些

5.滌盪心靈，放下負累

6.坦然面對誘惑，心性平和最主要

7.最是美麗平常心

第三章寬心：不急不躁，認真對待每一件事情

寬心是一種心靈體驗，是一種身心感受，也是一種健康情緒。人的欲望是沒有終點的列車，誰又沒有為這不能停下的列車疲憊、恐慌和不安過呢？為此，懂得寬心，不急不躁，認真對待每一件事，才是人生的大智慧。

1.活著是一種莫大的幸運

2.祛除雜念，無事是貴人

3.不苛求完美，人生因缺憾而完滿

4.心寬是福，看不開就是苦

5.敞開心扉，釋放心靈垃圾

6.智慧在於自我覺醒

第四章冥想：讓心歸於純淨，使心理負擔得到釋放

從現代意義上來理解，“禪”應該是一種“冥想”，並用“冥想”的方法達到入定的境界。而實際上，“禪”的內容是很難用言語文字表達的，必須親身去體證。

1.掌控情緒，修煉“定火功夫”

2.不再為已經過去的事而悲傷

3.減一分欲望多一分滋味

當下的覺醒：解脫煩惱束縛的正知正見

基本介紹

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