畫說中醫

內容簡介

《畫說中醫》主要講述了：中醫雖然神奇，但學起來並不難。操作也並不複雜……午後發熱，睡著了就出汗，原來是陰虛；面色發白，手足冰涼的，那就是陽虛……中醫不僅僅在診病開方時才用得到，生活中不經意間經常會用到中醫知識：如貧血了常吃點豬肝就補血；陽痿或腰膝酸痛的人吃點豬腰子、狗腎，就是中醫“以髒補髒”的學問。再如乾咳不止，煮點梨水；體虛了，泡點枸杞……中醫哪有那么遙遠，其實就在身邊啊。

閱讀《畫說中醫》，你可以了解——

中醫在養生保健、防治疾病方面的優勢；

中醫對人體、對疾病的認識和獨特的診治方法；

中醫臟腑調理的養生保健知識；

傳統的中藥、按摩、點穴、艾灸、拔罐、捏脊、食療之法；

常見病的中醫診療和康復養生知識……

方法實用，易學易通，一冊通曉。

圖書目錄

第1章幫你認識中醫 /1

中醫重視養生與“治未病” /2

“治未病”蘊涵著養生、預防與治療 /3

中醫講究用整體觀念指導康復養生 /4

中醫調理身體的多種自然療法 /5

中醫是適合群防群治的實用醫學 /6

第2章中醫為你揭示人體奧秘 /7

一、人體是個小宇宙 /8

陰陽與我們的身體 /9

Q&A 關於陰陽 /10

五行與我們的身體 /11

Q&A 關於五行 /12

二、五臟六腑都是“官” /13

心為“君主之官” /13

Q&A 護心——延長人體“發動機”的壽命 /14

肺為“相傅之官” /15

Q&A 養肺——清潤防燥安度秋 /16

肝為“將軍之官” /17

Q&A 保肝——歲安體健在於春 /18

腎為“作強之官” /19

Q&A 益腎——保護我們的“命根子” /20

脾胃為“倉廩之官” /21

Q&A 健脾——顧護“胃氣”人安康 /22

膽為“中正之官” /23

小腸為“受盛之官” /24

大腸為“傳導之官” /25

膀胱為“州都之官” /26

三焦為“決瀆之官” /27

奇恆之腑為何“奇” /28

三、“官官相護”的臟腑關係 /29

五臟之間的功能聯繫 /29

六腑之間的功能聯繫 /30

髒與腑之間的聯繫 /31

四、維持人體生命活動的物質基礎：氣、血、精、津液 /32

“神奇莫測”的氣 /32

Q&A 氣的功能失調與調養 /33

營養身體的血 /36

Q&A 血的失調與調養 /37

濡養人體的津液 /39

Q&A 津液失調與調理 /40

構成人體的基本物質——精 /42

Q&A 補腎益精利生育，益壽延年 /43

氣血精津液互生互用 /44

第3章中醫對疾病的認識 /45

畫說中醫

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