番茄豆芽肉丸湯

番茄豆芽肉丸湯是以肥瘦豬肉，豆芽，番茄為主要原材料製作而成的一道湯品。製作簡單，營養豐富，口感良好

基本介紹

• 中文名：番茄豆芽肉丸湯
• 主要原料：豬肥瘦肉，豆芽，番茄
• 是否含防腐劑：否
• 適宜人群：一般人群

特點

番茄豆芽肉丸湯製作簡單，營養豐富，口感良好。

製作材料

豬肥瘦肉250克（可選豬絞肉，但是自己剁的肉要筋斗些），大番茄1個，黃豆芽100克，雞蛋1個，鮮湯或清水1升，精鹽21/2茶匙，生薑5克，薑末11/2茶匙，水豆粉2湯匙，味素21/2茶匙（可選），醬油21/2茶匙

做法

1.將蔥切成蔥花，番茄切成厚片，生薑拍破，黃豆芽洗淨待用。

2.豬肉剁茸，加1茶匙精鹽、薑末、雞蛋、1茶匙醬油及少量清水向一個方向攪拌均勻，再加水豆粉攪拌均勻待用。

3.湯鍋置旺火上，加入鮮湯或清水、破姜燒沸，將火關至小火，將肉餡用小湯勺舀成圓形，每個約呈2厘米的直徑，逐一放入鍋中煮熟至肉丸浮出湯麵時，加黃豆芽，番茄片、精鹽、醬油、味素燒沸後，撿去破姜，盛入湯碗中即成。