番茄南瓜冷湯是一道美食,由番茄、南瓜等原料製作而成。 基本介紹 中文名:番茄南瓜冷湯主要食材:南瓜,番茄配料:洋蔥、洋芫荽、腰果奶調料:鹽、檸檬汁 材料南瓜3杯 番茄2個 洋蔥半個 洋芫荽1茶匙 腰果奶(注)3杯 水1杯 鹽1茶匙 檸檬汁數滴方法1、南瓜洗淨,切大塊蒸熟;番茄去皮去籽,洋切細,備用。2、將南瓜、番茄、洋和水放進果汁機打勻,再倒進鍋中,用慢火煮沸後,加入腰果奶及鹽拌勻,稍煮一下,即可起鍋。3、待湯溫度略降,放進冰櫃1小時後,即可食用。加兩滴新鮮檸檬汁,撒上洋芫荽屑,味道更佳。