男人房中養生手冊

《男人房中養生手冊》的作者是張豐川。

基本介紹

• 書名：《男人房中養生手冊》
• 作者：張豐川
• ISBN：9789996536328
• 類別：健康
• 頁數：224
• 定價：298.00
• 出版社：人民科學出版社
• 出版時間：2019-7
• 裝幀：精裝
• 開本：16開

主要內容

內容簡介

《男人房中養生手冊》書緊緊抓住“陽主陰從、陽平衡”這個主題，從性生活的主動方丈夫為主線，以“順”的思維來“引水入渠”，運用取類比象、通俗易懂的語言風格給你一一點撥性命的真相，讓人明白“性命的奧秘”，從而打開“性福、長壽”的頂層按鈕，讓有緣人都能明白性命真相，活得明明白白、順風順水。

《男人房中養生手冊》

作者介紹

張豐川,1968年出生,祖籍河南許昌,世代從文,祖上皆精通醫道,是一位潛心修道者.其經歷坎坷,幾經生死,曾經商辦過企業,曾從事文化傳播,曾創建中華房中養生協會(香港),正是幾經沉浮的心路歷程,讓其悟透了中華文明的精髓、生命智慧的頂層“性命之理”.

作者 張豐川

目錄

入門篇 ：性與養生

一、性愛是一種透支行為

二、宗教是生命的最高智慧、養生的最高境界

三、不正常的性愛最損生

四、性愛是一把雙刃劍

第一章 性理篇

一、為什麼性好命才好？

（一）什麼是性？什麼是命？性和命是什麼關係？

（二）性和性愛的關係

二、為什麼說疾病的根源在“性”上？

三、性福是如何讓身體達到陰陽平衡的？

（一）人體自身的陰陽平衡

（二）男女之間的陽性能量和陰性能量的陰陽平衡

（三）人體氣機和大自然氣機（天地精華）之間的陰陽平衡

四、性福是我們凡夫俗子養生的第一手段

五、性愛是奠定下一代素質的決定因素

六、性福和家庭、事業、運氣的關係

（一）性福和家庭的關係

（二）性福和財富的關係

（三）性福與快樂的關係

（四）性福與長壽的關係

七、性福的特徵

第二章 性福測試篇

一、（卷一）你在配偶心中的份量能得幾分？

二、（卷二）你的離婚率有多高？

三、（卷三）檢測你的身體康健狀況與生命力強弱

四、（卷四）檢測你的性能力是否達標？

第三章 性福智慧篇

第一節 對“性命之道”的正確認識

第二節 早泄的危害及自我康複方法

一、青銅戰車（性福一年級）

（一）愛是人體最大的陽氣

（二）“付出”是典型的陽氣

（三）“主動”天然就是陽氣的特性

（四）為什麼大多數早泄患者害怕和妻子親熱呢？

（五）男女的親近是增加陽氣的法寶

二、白銀戰車（性福二年級）

（一）心平氣和是性愛中最優質的態度

（二）娛樂才是真正的“情玩”

三、黃金戰車（性福三年級）

（一）自然性福法的兩種模式

（二）自然性福法的體位

（三）自然性福法實操步驟

四、鑽石戰車（性福四年級）

（一）上節知識點回顧

（二）胡笳18拍

五、王者榮耀（性福五年級）

（一）過五關

（二）實操三個階段的訓練

1、單人操作訓練

2、夫妻操作訓練

3、夫妻實戰訓練

（三）眾術歸道

第四章 陽氣生髮三階段

第一節 陽氣概述

第二節 性前聚氣

一、何為聚氣？

（一）聚氣概念

（二）聚氣的作用

二、 性前戲的重要作用

（一）性前戲是女人達到高潮必不可少的通道

（二）性前戲就是戰鬥前的給補

（三）性前戲是夫妻間最好的情感表露

（四）性前戲是性愛養生的基礎

三、我們為什麼忽視性前戲？

（一）認識不到性前戲的重要性

（二）對性前戲存在誤解

（三）綜述性前戲的好處

四、應對妻子的性反應不同情形

（一）妻子毫無性趣

（二）妻子的情趣不太熱烈

（三）妻子非常興奮

五、 性撫摸的實戰套用

（一）對手心的撫摸

（二）對頭部的撫摸

（三）對胴體的撫摸技巧

（四）對臀部的撫摸技巧

（五）對陰部的撫摸技巧

六、陰蒂刺激的方式方法

（一）前言

（二）陰蒂刺激的基本方法

（三）陰蒂刺激總結

七、陰蒂刺激的實戰套用

（一）前言

（二）性愛不同階段的套用指南

（三）學習和套用的注意事項

第二節 用氣篇

一、 男人持久的根本原理

（一）男人持久原理的三個主要方面

二、男人不持久的根本原因

（一）性心理不成熟

（二）錯誤的性觀念

三、持久的好處與短時的隱患

（一）延時性愛的好處，短時性愛的害處

四、男人持久的方法

（一）男人持久度增加的基本原理

（二）六個維度延時控精

（三）豐富性愛的四個階段來延時控精

（四）實戰練習指南及注意事項

第三節 補氣篇

一、 夫妻性疲軟的危害

（—）常見的兩種性疲軟現象

（二）性疲軟的七大危害

（三）學習本課程的收益

二、《靜息性愛》

（一）《靜息性愛》之好處

（二）卸掉沉重的性愛心理包袱

（三）神奇的插入不動法

（四）《靜息性愛》的實戰輔導

（五）不同狀況下的解決方案

三、 《補氣》之《性後訣》

（一）性愛三段論

（二）性愛三段論的定位

（三）男人和女人之間的善後

（四）性後訣之對女人的善後

（五）性後訣之男人自身的善後

（六）性後補的兩種方法

第五章 用性福調理亞健康

第一節 脾胃方面的亞健康

第二節 心血管方面的亞健康

第三節 腎臟方面的亞健康

第四節 肝臟方面的亞健康

第五節 肺部方面的亞健康

第六節 其他方面的亞健康

第七節 調理身體的直接病灶

第八節 性愛養生的日常方法

第六章 性福的七個層次

（一）快餐型

（二）輕度和諧

（三）熟練控精

（四）多交少泄

（五）隨心所欲

（六）執手成淫

（七）對視成淫

第七章 如何識別女人性高潮

一、女人的10種身體語言

二、女人4種呻吟的意圖

第八章“手淫”背後的驚人真相

第九章 夫妻性生活中的禁忌