田園吊燒魚是一道美食,主要材料:小黃魚20條(200克左右)。 基本介紹 中文名:田園吊燒魚英文名:tianyuan diao shao fish主要食材:小黃魚口味:辣 菜譜名稱,烹製材料,烹製工藝,菜品特色,菜品特點, 菜譜名稱田園吊燒魚烹製材料輔料:野菜窩頭1個(小)、青紅尖椒少許、蔥、姜各200克。調料:鹽400克、味素150克、糖80克、雞粉10克、二鍋頭四分之一瓶。烹製工藝1、將黃花魚殺後打一字花刀用乾布沾乾水,加調料醃製8小時以上。2、將醃製好的黃花魚用鋼鉤栓制通風處風乾24小時左右,將魚身上的蔥、姜撿掉。3、鍋中上油將油燒至六成油溫,將黃魚邊浸邊炸至金黃色。4、將尖椒切圈用醬油、糖拌勻,同野菜窩頭和黃魚一塊上桌。菜品特色魚皮酥、魚肉嫩。菜品特點黃花魚含多種不飽和脂肪酸,和野菜窩頭一起搭配有降固醇的作用。