《產前產後宜忌必讀》是2009年4月1日中國戲劇出版社出版的圖書，作者是秋雨。
基本介紹
- 書名：產前產後宜忌必讀
- 作者：秋雨
- 出版社：中國戲劇出版社
- 出版時間：2009年4月1日
- 頁數：288 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787104025733
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《產前產後宜忌必讀》講述了：“十月懷胎，一朝分娩。”在這“一朝”前後有很多注意事項，這關係到孕婦和寶寶的健康。在產前產後有哪些宜忌需要注意？如何對孕婦和寶寶從各方面進行精心的呵護？這些都是《產前產後宜忌必讀》所要告訴您的。
《產前產後宜忌必讀》：全面、詳細介紹孕婦飲食、保健、用藥、分娩、坐月子的知識，讓優生優育輕輕鬆鬆。
宜忌必知圍生期，健康生活伴一生。
圖書目錄
第1章 優生宜與忌
分娩的最佳年齡
妊娠的理想季節
出生月份與優生
最佳受孕選擇
不宜受孕的情況
排卵時間和基礎體溫的測定
不將疾病傳給後代
不宜生育的遺傳病
不宜妊娠的心臟病患者
選擇生男生女
切忌糖尿病的“同病相戀”
孕前服藥要慎重
孕前疾病的危害
結婚後忌無計畫受孕
忌不進行婚前檢查
高齡孕婦生育要慎重
先兆流產，不要盲目保胎
第2章 孕婦飲食與忌
孕婦忌缺乏蛋白質
孕婦忌熱能不足
孕婦忌缺乏“腦黃金”
孕婦忌缺乏維生素A
孕婦忌缺乏維生素B
孕婦忌缺乏維生素B
孕婦忌缺乏維生素B
孕婦忌缺乏維生素B1
孕婦忌缺乏維生素C
孕婦忌缺乏維生素D
孕婦忌過多食用魚肝油
孕婦忌缺乏維生素E
孕婦忌缺乏維生素K
孕婦忌缺乏葉酸
孕婦忌缺鈣
孕婦忌缺鐵
孕婦忌缺鋅
孕婦忌缺碘
妊娠期飲食忌忽略某些食物
酵母對胎兒發育作用不宜忽視
孕婦忌不了解胎兒腦發育知識
孕婦忌不了解哪些食物富含健腦營養素
孕婦應多食有利胎兒健腦益智的食品
孕婦忌食減智食品與藥物
第3章 孕婦保健宜忌
妊娠中的正確姿勢和動作的重要性
孕婦在頭3個月要特別注意的問題
要警惕風疹對胎兒的危險
孕婦早期膳食應如何安排
孕婦忌忽視孕中期膳食營養特點
……
第4章 孕婦用藥禁忌
第5章 分娩宜與忌
第6章 產婦坐月子宜與忌
