《生活坊·改善糖尿病21天食療法》是2010年1月上海科學普及出版社出版的圖書，作者是《生活坊》編委會。
基本介紹
- 書名：生活坊·改善糖尿病21天食療法
- 作者：《生活坊》編委會
- ISBN：9787542744890
- 頁數：91頁
- 定價：12元
- 出版社：上海科學普及出版社
- 出版時間：2010年1月
- 裝幀：平裝
- 開本：24開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
如果說人的生命歷程是一首歌，那么喜怒哀樂、生老病死就是她離不了的旋律。這個旋律的豐富多彩和雋永綿長，是人類永恆追求的主題。隨著人類文明的發展和社會的進步，人們對自身的健康狀況給予了越來越多的關注承促催體。然而，儘管醫藥科學的發展日新月異，但對許疊民多慢性疾病的治療仍然沒有找到特效的藥物和方法。因此，尋找藥物之外的治療良方，就顯得格外重乎腿愉套要了。可以認為，延緩或阻斷慢性疾病的發展進程，就是最好的治療，飲食治療、生活調理就是其中最簡便、最有效、最需要的方法之一。
圖書目錄
01 21天糖尿病飲食調養計畫書
易患糖尿病的人群
糖尿病有先兆嗎
糖尿病分為哪些類型
糖尿病的診斷標準
糖尿戒歸淋病的急性併發症有哪些
糖尿病的慢茅檔籃性併發症
什麼是21天糖尿病食療法
21天飲食治療原則
如何選擇適合自己的食物
專家推薦食物
糖尿病患者如何選擇合適的烹飪方式
制訂適合自己的21天飲食調養方案
案例分析舉例
21天飲食治療的常見誤區和疑問
糖尿病患者的飲食宜忌
特殊情況如何通過飲食調節
糖尿病患者簡格戒少單易學的工具——食物交換份法
常見食物交換份表
食物交換份的套用原則
調節血糖的新概念——血糖生成指數及血糖生成負荷
2型糖尿病的罪魁禍首——超重
02 老年糖尿病的膳食療法
03 妊娠糖尿病的飲食調養
04 兒童糖尿病的配餐方案
05 常見合併症科學飲食方案
附錄 運動——盛乘主糖尿病飲食治療的最好“助手”
