生活之友·每月營養膳食

《每月營養膳食》分為：科學膳食、營養大廚、膳食指導、健康小知識、科學養生、美容私房菜等幾部分構成，此書老少鹹宜！

基本介紹

• 書名：每月營養膳食
• 作者：四川黨建期刊集團主管
• 頁數：84 頁
• 定價：9 元

雜誌介紹

《每月營養膳食》是由四川黨建期刊集團主管主辦，四川營養學會協辦，是一本科學、權威、實用的家庭必備讀物。健康是生活第一要素，本書旨在為全省主流家庭提供營養膳食方面的專業指南，促進國民飲食文明的科學發展。

基本信息

全國統一刊號：CN51-43/GD

國際標準刊號：ISSN1008-4460

郵發代號：62-19

月刊 定價：9元

雜誌形態

大度16開，全彩印刷，四封250克銅版紙，膠包，覆亮膜，彩頁為80克輕型紙，內頁總頁碼為84頁。

部分欄目介紹

每月科學膳食

科學的說，隨著季節氣候變化，人體每月需要的營養攝入也多不同。例如，12月冬天到了，人們應該怎么吃才健康營養；5月，春夏之交，又該多吃什麼，怎么吃才好；而到了10月，天氣轉涼，又該怎么吃才科學合理。有了《每月營養膳食》，讓您每月膳食無憂，一家健康。

每月營養大廚

每月營養大廚將每月推出5~6道適合當月時令，營堡采雄備養搭配豐富、味道可口的菜餚食譜，讓您和家人從此營養、美味長相伴。

針對性膳食指導

針對家庭不同個體，如小孩該怎么吃才營養豐富；孕婦怎么吃才合理科學；青壯年該怎么吃對身體最好；老年人該怎么吃才健康少病剃旬祝等提出合理的、專業嘗奔地的膳食建議。

每月健康小知識

每月幾個生活中常見的健康小常識足以讓您和家人一生受益。······

每月科學養生

除了最為重要的營養膳食外，科學養生也是健康的重要手段之一。同樣，春夏秋冬，乃至不同月份，養生的方式也是不一樣的。隨著季節氣候的變化霸端鍵茅，調達元旬整養生的方式，是最科學也是最實用的。每月真正科學養生，讓您和家人受益無窮。

每月美容私房菜

愛美是女人的天性，但化妝品改變的只是表面，科學合理的營養膳食才是讓女人能青春常駐、容光泛發的根己捆本核心。每月美容私房菜，將給廣大女性朋友推出多款適合廈連台美容的私房菜系列。身體由內而外的美，才是真正健康、真實的美。

讀者定位

老少皆宜！

以家庭成員為核心讀者群！