《生活中必知的130個心理常識》正是立足於生活,從多方面多角度剖析生活中可能出現的各種心理學常識。它能讓你在輕鬆的閱讀中窺探心理學的奧秘、汲取心理學的智慧,並靈活地運用於實際生活中,來指導我們的生活,為我們的人生導航。
基本介紹
- 書名:生活中必知的130個心理常識
- 作者:袁婉楠
- ISBN:9787502834029
- 定價:32.80元
- 出版社:地震出版社
- 出版時間:2009-5-1
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
內容簡介,編輯推薦,圖書目錄,
內容簡介
人的心理是一個非常微妙、難以捉摸的“黑箱”,許多秘密都深藏其內。無論是自處,還是與人交往,我們都需要掌握一些心理學常識。我們只有更多地了解自己,才能圓滿地解決人生中的各種困惑,才能更好地善待自己;我們只有更好地讀懂他人,才能遊刃於人際交往場合.才能更好地生存在這個社會上。
編輯推薦
知人者智,自知者明。人生最大的智慧就是能夠讀懂自己,能夠洞察對方的心靈。
要想完全了解一個人,就必須要讀懂他(她)的心。
只要我們用心理學知識武裝了自己,就能夠輕鬆地面對人生中的任何困難,就能夠擺脫許多困擾,就能夠避免許多傷害——無論是自己傷害自己,還是別人傷害自己,抑或自己傷害他人。
圖書目錄
第一章 健康的心理是孩子成長的保障
突然尿床事出有因
正確看待孩子尿床問題
撫摩媽媽的耳朵獲得安全感
孩子為什麼會吃手指
導致孩子撒謊的原因
不要讓孩子把壓力帶到夢中
讓孩子遠離“上學恐懼症”
消除孩子的逆反心理
幫孩子擺脫空虛感
讓孩子擺脫焦慮的困擾
教孩子擺脫嫉妒心理
讓孩子不要總是活在過去
幫助孩子走出戀父情結
幫助孩子走出戀母情結
解析青少年的上網心理
不要被網路套住
遠離“電視迷綜合症”
讓孩子擺脫“社交敏感症”
第二章 把握情感心理,莫讓愛情“很受傷”
如何對待初戀
情感心理的價值定向
適時選擇你的另一半
正確對待網戀
熱戀中要在心理上保持距離
不要讓單相思封閉住自己
不要讓愛情走錯路
失戀時要學會調節自己
讓異性之花開得更鮮艷
第三章 心理效應決定著家庭幸福
克服婚前恐懼症
規劃好你的婚姻
不要讓婚姻成為愛情的墳墓
夫妻共同營造和諧的家庭
扮演好家庭中的角色
打罵也是一種情感表達
吵架是激起感情漣漪的風
回憶是難以割斷的情感紐帶
剖析婚外情的產生
婚外情,破壞情感的毒瘤
勿讓婚外戀侵蝕自己的家庭
不要讓“外遇妄想”破壞夫妻感情
正確處理第二次婚姻
女人要善待自己,把握自己
影響性生活的心理誤區
警惕婚內空巢綜合症
新婚之夜男女的性愛心理
注入新的性愛內容
性愛要放鬆心情,減少壓力
重人“圍城”掃除性心理障礙
消除女性的不良性心理
避免阻礙性高潮的心理因素
剖析性冷淡的成因
遠離“性恐懼”的困擾
第四章 心理因素左右職場成敗
入職前要做好心理準備
初入職場小心“上班恐懼症”
樂觀對待上班第一天
如何防止“假期綜合症”
懷才不遇要順其自然
學會和同事搞好關係
莫讓嫉妒心理影響團隊發展
不要到處散播謠言
走出失敗後的心理陰影
調整過分敏感的心理
越過“職場休克期”
扼殺“誣陷心理”
領導嫉賢妒能怎么辦
學會揣摩領導心理
一眼把領導心思看透
用表揚的辦法收服人心
冷靜分析、化解下屬的怨氣
領導者必須克服的心理
不要讓批評引起下屬的逆反心理
正確對待“逆反心理”
批評之後及時給予鼓勵
成功之後謹防“抑鬱症”
第五章 用“心”與人交往
剖析交際心理
10種常見的交際心理
交際是一種需要
交際心理的“親和動機”
促使交際的原因
細節不容忽視
第一印象至關重要
近因效應的影響力
設防心理要把握尺度
謹防心理捲入程度過高
光環效應的特點
避免“社交恐怖症”
告別自卑,快樂生活
莫讓虛榮毀掉人生
勿讓“抑鬱症”影響到人際關係
用成果化解心中的嫉妒
人人都渴望得到讚美
多一分寬容,多一些朋友
第六章 從頭到腳看心理
“眉”態百出,心理各異
透過眼神看人的心理
觀察視線的變化
領悟和運用眼神的作用
鼻子可以反映人的心理
嘴部動作與心理活動密切相關
左右他人印象的下巴
利用表情突破對方的心理
通過外表洞悉人的心理
小動作反映對方的心理
打招呼方式反映出心理特徵
如何識別對方的謊言
互換名片窺探對方的心理
通過肢體活動看對方心理
不同的心理對讚美的反映
第七章 清除心靈的陰霾
打開心靈的枷鎖
為心靈加入積極的因素
識破偽裝的心理疾病
畸形心理下的“戀物癖”
如何應對“開燈睡眠癖”
消除“廣場恐懼症”
遠離“乘車恐怖症”
“摩擦癖”與心理的連線
自戀癖
為何要在破壞中尋找快感
擺脫“恐懼症”的魔爪
對強迫症說再見
為什麼說“人老話多”
購物慾望的形成
離開菸民隊伍
飲酒者的心理分析
別讓毒品害了你
飲食規律要把握
寫日記也要有個度
常見的心理保健方法
扔掉抱怨的包袱
擺脫自卑的心態
告別痛苦的泥潭
為自己的心靈松鬆綁