生命藍圖-透視過去、改變現在、預演未來

內容簡介

本書從認清使命、規劃人生、實現奇蹟三個維度，指導和幫助讀者擺脫自身思維與認知上固有的局限，更好地發掘天賦、規劃人生藍圖，實現奇蹟一般的人生。書中既包含一套基本的理論，也分享了很多我們身邊真實的故事，還給出了一整套圖表工具加以闡釋，具有較好的可操作性。讀者可以通過公眾號或微信與作者實現一對一溝通。

作者介紹

劉津，曾在一線網際網路公司任總監，UGDlab創始人，知識星球“破繭夢工廠”創辦者，國際認證心理諮詢師，國際認證教練。通過一對一約談為數百人解決了成長困惑；開設了“你的天賦價值千萬”系列課程。暢銷書《破繭成蝶：用戶體驗設計師的成長之路》《破繭成蝶2》作者。

圖書目錄

第一篇認識使命，看清課題

　　第 1 章人生使命究竟為何

　　1.1 人生使命完成度測試

　　1.2 認識使命，做人生贏家

　　1.3 從更高維度看人生使命

　　1.4 改變成見，提升能量

　　第 2 章劇本中的常見課題

　　2.1 典型信念+典型局=典型劇情

　　2.2 我不夠好+財富局=我沒錢

　　2.3 我不夠好+情感局=沒人愛

　　2.4 我不夠好+身體局=我有病

　　2.5 從各路劇情中提煉課題

第二篇重新規劃生命藍圖

　　第 3 章認識課題，告別舊的劇本

　　3.1 總結目前存在的問題

　　3.2 發現不斷重複的模式

　　3.3 觀察當下的情緒

　　3.4 集中提煉成見與課題

　　3.5 在藍圖中繪出舊劇本　

　　第 4 章發掘天賦，規劃新的劇本

　　4.1 重新定義自己的身份

　　4.2 360度立體挖掘天賦

　　4.3 無限制合成獨特天賦

　　4.4 實現天賦夢想的限制

　　4.5 通過天賦讓生命流動

　　4.6 在藍圖中繪出新天賦

　　第 5 章大膽創造，實現新的劇本

　　5.1 設定清晰的10年目標

　　5.2 定位自己的差異特質

　　5.3 用導航圖展示新劇本

　　5.4 在藍圖中繪出新劇本

第三篇在無限中實現奇蹟

　　第 6 章運用信念的神奇魔法

　　6.1 如何讓奇蹟自動發生

　　6.2 巧合事件的重要意義

　　6.3 注意避免“走火入魔”

　　6.4 心靈成長的3個層次

　　6.5 打破限制與平衡行動

　　第 7 章每天10分鐘改變一生

　　7.1 改變情緒的“掛機”練習

　　7.2 記錄肯定自己的日記

　　7.3 主動做沒做過的事情

　　7.4 每天扔掉5樣舊東西

　　7.5 每天都要認識新朋友

生命藍圖-透視過去、改變現在、預演未來

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