生命的重建（實踐篇）

我們生命中的每一段經歷，無論好壞與否，都是由我們自己造成的。我們此刻的一思一想決定著我們的未來。我們每個人想些什麼、說些什麼、相信什麼，決定了我們擁有怎樣的人生經歷。日子可以過得興奮、快樂、充滿希望，也可以過得悲傷、受束縛、充滿痛苦。生活在同一屋檐下、有著相同境況的兩個人，會經歷截然不同的人生。什麼東西能讓我們重獲新生？毫無疑問，是我們的信念。如果我們願意改變自己最基本的信仰結構，我們的生活就會呈現新面貌。

基本介紹

• 書名：生命的重建（實踐篇）
• 作者：（美）露易絲·海
• 譯者：李媛
• ISBN：9787508626161

圖書信息

出版社：中信出版公司

出版日期：2011年3月7日

地區: 大陸

語言: 簡體中文

目錄

第一章 改變，從心開始

第二章 信念

第三章 健康

第四章 恐懼

第五章 批判

第六章 上癮

第七章 寬恕

第八章 工作

第九章 財富

第十章 朋友

第十一章 性愛

第十二章 親密關係

第十三章 衰老

第十四章 你的新生

內容簡介

這是暢銷全球的心靈經典《生命的重建》的實踐指南手冊，全書從我們關於生活的各種信念入手，從健康、工作、財富、友誼、愛情、衰老等方面，檢視了我們常見的負面思維，通過具有針對性的思考練習和冥想訓練，幫助我們轉變根深蒂固的思維習慣，重建生命，獲得新生。