《甜密一生由自己:1型糖尿病人自助全書》內容非常豐富，包括教給你關於血糖的調節與檢測、低血糖的處理、胰島素的治療及日常計量的調整、胰島素泵的使用、飲食與營養、糖果零食和冰淇淋、體重的控制、運動、壓力、生病、懷孕與性生活、旅遊、如何降低併發症、最新的研究和進展以及更多的糖尿病科普知識。
基本介紹
- 外文名：Type 1 Diabetes:A Guide for Children, Adolescents,Young Audlts and Their Caregi
- 書名：甜密一生由自己:1型糖尿病人自助全書
- 作者：哈納斯(Hanas R.)
- 出版社：遼寧科學技術出版社
- 頁數：388頁
- 開本：16
- 品牌：遼寧科學技術出版社
- 譯者：黃潔芝
- 出版日期：2012年5月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787538174083
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,後記,序言,
基本介紹
內容簡介
《甜密一生由自己:1型糖尿病人自助全書》為你提供了應對糖尿病的所有對策和秘訣，只要你通過幾周的學習，掌握了管理糖尿病的方法，你就可以和其他人一樣快樂地生活。
作者簡介
作者：（瑞典）哈納斯（Hanas R.） 譯者：黃潔芝 黃佳祥
圖書目錄
第一章 入門
第二章 與糖尿病共存
第三章 照護你的糖尿病
第四章 糖尿病的歷史與現況
第五章 身體的運作
第六章 高血糖
第七章 血糖的調控
第八章 低血糖
第九章 低血糖的處置
第十章 胰島素的治療
第十一章 糖尿病的監測
第十二章 糖化血紅蛋白(HbA1c)
第十三章 注射技巧
第十四章 注射輔助器材
第十五章 胰島素劑量的調整
第十六章 胰島素泵
第十七章 胰島素治療的副作用
第十八章 胰島素的需求
第十九章 營養
第二十章 甜味劑
第二十一章 糖果、零食以及冰淇淋
第二十二章 體重的控制
第二十三章 飲食障礙症
第二十四章 運動
第二十五章 壓力
第二十六章 生病與發燒
第二十七章 吸菸
第二十八章 飲酒
第二十九章 非法毒品與藥物濫用
第三十章 懷孕與性事
第三十一章 社會議題
第三十二章 旅遊
第三十三章 相關疾病
第三十四章 血管併發症
第三十五章 降低併發症的風險
第三十六章 研究及新的發展
第三十七章 心理
第三十八章 針頭恐懼症
第三十九章 糖尿病患者也能成才
後記
專業名詞
中文索引
英文索引
第二章 與糖尿病共存
第三章 照護你的糖尿病
第四章 糖尿病的歷史與現況
第五章 身體的運作
第六章 高血糖
第七章 血糖的調控
第八章 低血糖
第九章 低血糖的處置
第十章 胰島素的治療
第十一章 糖尿病的監測
第十二章 糖化血紅蛋白(HbA1c)
第十三章 注射技巧
第十四章 注射輔助器材
第十五章 胰島素劑量的調整
第十六章 胰島素泵
第十七章 胰島素治療的副作用
第十八章 胰島素的需求
第十九章 營養
第二十章 甜味劑
第二十一章 糖果、零食以及冰淇淋
第二十二章 體重的控制
第二十三章 飲食障礙症
第二十四章 運動
第二十五章 壓力
第二十六章 生病與發燒
第二十七章 吸菸
第二十八章 飲酒
第二十九章 非法毒品與藥物濫用
第三十章 懷孕與性事
第三十一章 社會議題
第三十二章 旅遊
第三十三章 相關疾病
第三十四章 血管併發症
第三十五章 降低併發症的風險
第三十六章 研究及新的發展
第三十七章 心理
第三十八章 針頭恐懼症
第三十九章 糖尿病患者也能成才
後記
專業名詞
中文索引
英文索引
後記
家庭生活會因為糖尿病的降臨而變得困難如果患者是兒童或青少年，依賴和獨立的議題會破凸顯出來。父母發現自己處於兩難的情況下，該給予孩子多少的支持才不算過度保護他們呢？
只要一位家庭成員得了慢性疾病，所有的家人都面臨壓力，這會造成衝突，當孩子生病了，父母會發現時間不夠用，難以把時間平均分配給孩子、孩子的疾病、其他的孩子、自己以及和伴侶的關係，我們需要記住，所有的家庭都有他們的問題，特別是有青少年孩子的家庭，壓力不是只來自糖尿病。一個很有用的思考方式是假設孩子並沒有糖尿病？你會如何處理這個情況呢?
前方有陸地!很多人就算已經成年了，卻對糖尿病還保有青少年時期的態度 但是請把“今天當成餘生中的第一天” 如果你的HbA1c過高現在就決定為糖尿病作一些重大改變，改變永遠為時不日晚。HbA1c每減少一個百分比，就能降低未來發生併發症的風險。
採用1天多針或胰島素泵治療的糖尿病患者會有很多的自由，但也必須負擔這些隨之而來的責任不可以把這個自由和“什麼郜行，所有都可以”的想法混在一起重點是次數，例外就是例外，如果每天郜例外那就成為習慣了。
此外，還要記住，就長期來說，今天或者明天的血糖並不算數，重要的是未來幾年，甚至幾十年的平均血糖 父母(或糖尿痛青少年或成年人)需要允許．列外才有學習的機會，也才能習慣這些未來需要繼續遵守的規則。
上圖的作者卡米拉已經長大成人，她使用胰島素泵，也把糖尿病照碩得很好她還是青少年的時候，父母對她選擇做個“特別的人”給予很多的支持，但也非常清鏈告訴她界限在哪裡，她可以允許自己有多少例外 我認為這就是展開漫長的管理好糖尿痛一生的開始 卡米拉，謝謝你這些年來告訴我你從糖尿痛生活中得到的俸會以及好點子。
只要一位家庭成員得了慢性疾病，所有的家人都面臨壓力，這會造成衝突，當孩子生病了，父母會發現時間不夠用，難以把時間平均分配給孩子、孩子的疾病、其他的孩子、自己以及和伴侶的關係，我們需要記住，所有的家庭都有他們的問題，特別是有青少年孩子的家庭，壓力不是只來自糖尿病。一個很有用的思考方式是假設孩子並沒有糖尿病？你會如何處理這個情況呢?
前方有陸地!很多人就算已經成年了，卻對糖尿病還保有青少年時期的態度 但是請把“今天當成餘生中的第一天” 如果你的HbA1c過高現在就決定為糖尿病作一些重大改變，改變永遠為時不日晚。HbA1c每減少一個百分比，就能降低未來發生併發症的風險。
採用1天多針或胰島素泵治療的糖尿病患者會有很多的自由，但也必須負擔這些隨之而來的責任不可以把這個自由和“什麼郜行，所有都可以”的想法混在一起重點是次數，例外就是例外，如果每天郜例外那就成為習慣了。
此外，還要記住，就長期來說，今天或者明天的血糖並不算數，重要的是未來幾年，甚至幾十年的平均血糖 父母(或糖尿痛青少年或成年人)需要允許．列外才有學習的機會，也才能習慣這些未來需要繼續遵守的規則。
上圖的作者卡米拉已經長大成人，她使用胰島素泵，也把糖尿病照碩得很好她還是青少年的時候，父母對她選擇做個“特別的人”給予很多的支持，但也非常清鏈告訴她界限在哪裡，她可以允許自己有多少例外 我認為這就是展開漫長的管理好糖尿痛一生的開始 卡米拉，謝謝你這些年來告訴我你從糖尿痛生活中得到的俸會以及好點子。
序言
糖尿病是一種以高血糖為主要特徵的全身慢性代謝性疾病。兒童糖尿病和成人糖尿病一樣，其發病率呈逐年增高趨勢，歐美國家發病率較高，亞太地區發病率相對低些。據我們調查，上海市14歲以下兒童1型糖尿病的發病率在1980—1990年是0．65/10萬，到2000年為1．2/10萬。中國的發病率雖不高，但我國人口眾多，全國兒童糖尿病的總人數並不少。
小兒任何年齡均可患糖尿病，從出生幾個月到青少年，以4～9歲發病最多。有些家長百思不解的是家中幾代人均無糖尿病，而孩子怎么會患糖尿病呢!目前認為兒童1型糖尿病的病程進展有6個階段，即遺傳易感、環境因素誘發、胰島自身免疫反應、胰島功能受損傷、臨床出現糖尿病、最終胰島功能衰竭。患者有遺傳易感基因，在環境因素(誘因)作用下啟動了針對胰島的特異性自身免疫過程，胰島特異性自身反應T細胞則是導致胰島功能損傷的直接原因。
目前已知1型糖尿病是一種多基因性疾病。致病誘因主要為病毒感染，如柯薩奇B3病毒、柯薩奇A13病毒、埃可病毒、人副腸狐病毒、腮腺炎病毒和脊髓灰質炎病毒，還有一種在倉鼠中發現的微小核糖病毒——Liungan病毒，感染此病毒的倉鼠會發生糖尿病，也發現新發病的1型糖尿病患者Ljungan病毒抗體陽性。病毒感染可能觸發了自身免疫反應而引起糖尿病。除病毒感染外，還有飲食因素，如小兒出生後過早地攝入穀物類，人工餵養的牛奶中含有胰島素，維生素D缺乏或缺乏不飽和脂肪酸omega-3均可引起糖尿病。另有研究發現．城市小孩患糖尿病的幾率比農村小孩多很多，由於城市小孩良好的衛生狀況，腸道菌群改變，影響免疫系統成熟，感染機會少，會降低人群的免疫力，即體內抗病能力差，也易患1型糖尿病。兒童2型糖尿病的發病則與肥胖、家庭遺傳密切相關。
因為糖尿病是一種慢性病，如果血糖控制不好會發生視網膜病變、腎臟病變、心臟病和神經病變等大小血管病的併發症。因此孩子一旦被診斷糖尿病，父母及親人均備受精神打擊，他們悲傷甚至絕望，年齡大些的孩子同樣有心理障礙，他們需要每天測血糖和注射胰島素，他們不能和周圍其他孩子一樣吃甜食，這讓他們幼小的心靈蒙上陰影，失去童年的歡笑。在20世紀80年代，我們也見到有些家長為了給孩子治病，想盡辦法找偏方，吃草藥、針灸、練氣功．他們希望不要天天注射胰島素，結果適得其反，因發生酮症酸中毒而再次住院。
迄今為止，糖尿病還不能根治，但糖尿病是可以控制的疾病，在醫務人員的指導下，只要父母重視、辛勤付出以及孩子的配合．血糖是可以控制的。這就要求父母及兒童本人儘量多學些糖尿病的知識，要學會如何測血糖、如何注射胰島素、如何控制飲食和如何堅持體育鍛鍊，並高度重視預防發生嚴重的低血糖和高血糖。只要把血糖控制好．孩子就不會發生慢性併發症，就可以和正常孩子一樣上學、工作、成家和為社會作貢獻。
瑞典RagnarHtanas教授是國際兒重和青少年糖尿病學會(ISPAD)的秘書長，在國際會議上我多次和他相遇(本人曾任ISPAD理事)，他在兒童糖尿病的診治中積累了豐富的經驗，並撰寫了這本兒童糖尿病科普書。值得慶幸的是中國台灣的黃潔芝女士和黃佳祥先生把本書譯成了中文版．這是獻給每一位糖尿病兒童及家長的最好禮物。我深信，我們的糖尿病孩子以及他們父母讀此書後，會獲益匪淺。糖尿病並不可怕，一定要有戰勝疾病的信心。我也深信將來糖尿病一定能治癒，美好的明天會到來。
瀋水仙教授
復里大學附屬兒童醫院 2011年9月
小兒任何年齡均可患糖尿病，從出生幾個月到青少年，以4～9歲發病最多。有些家長百思不解的是家中幾代人均無糖尿病，而孩子怎么會患糖尿病呢!目前認為兒童1型糖尿病的病程進展有6個階段，即遺傳易感、環境因素誘發、胰島自身免疫反應、胰島功能受損傷、臨床出現糖尿病、最終胰島功能衰竭。患者有遺傳易感基因，在環境因素(誘因)作用下啟動了針對胰島的特異性自身免疫過程，胰島特異性自身反應T細胞則是導致胰島功能損傷的直接原因。
目前已知1型糖尿病是一種多基因性疾病。致病誘因主要為病毒感染，如柯薩奇B3病毒、柯薩奇A13病毒、埃可病毒、人副腸狐病毒、腮腺炎病毒和脊髓灰質炎病毒，還有一種在倉鼠中發現的微小核糖病毒——Liungan病毒，感染此病毒的倉鼠會發生糖尿病，也發現新發病的1型糖尿病患者Ljungan病毒抗體陽性。病毒感染可能觸發了自身免疫反應而引起糖尿病。除病毒感染外，還有飲食因素，如小兒出生後過早地攝入穀物類，人工餵養的牛奶中含有胰島素，維生素D缺乏或缺乏不飽和脂肪酸omega-3均可引起糖尿病。另有研究發現．城市小孩患糖尿病的幾率比農村小孩多很多，由於城市小孩良好的衛生狀況，腸道菌群改變，影響免疫系統成熟，感染機會少，會降低人群的免疫力，即體內抗病能力差，也易患1型糖尿病。兒童2型糖尿病的發病則與肥胖、家庭遺傳密切相關。
因為糖尿病是一種慢性病，如果血糖控制不好會發生視網膜病變、腎臟病變、心臟病和神經病變等大小血管病的併發症。因此孩子一旦被診斷糖尿病，父母及親人均備受精神打擊，他們悲傷甚至絕望，年齡大些的孩子同樣有心理障礙，他們需要每天測血糖和注射胰島素，他們不能和周圍其他孩子一樣吃甜食，這讓他們幼小的心靈蒙上陰影，失去童年的歡笑。在20世紀80年代，我們也見到有些家長為了給孩子治病，想盡辦法找偏方，吃草藥、針灸、練氣功．他們希望不要天天注射胰島素，結果適得其反，因發生酮症酸中毒而再次住院。
迄今為止，糖尿病還不能根治，但糖尿病是可以控制的疾病，在醫務人員的指導下，只要父母重視、辛勤付出以及孩子的配合．血糖是可以控制的。這就要求父母及兒童本人儘量多學些糖尿病的知識，要學會如何測血糖、如何注射胰島素、如何控制飲食和如何堅持體育鍛鍊，並高度重視預防發生嚴重的低血糖和高血糖。只要把血糖控制好．孩子就不會發生慢性併發症，就可以和正常孩子一樣上學、工作、成家和為社會作貢獻。
瑞典RagnarHtanas教授是國際兒重和青少年糖尿病學會(ISPAD)的秘書長，在國際會議上我多次和他相遇(本人曾任ISPAD理事)，他在兒童糖尿病的診治中積累了豐富的經驗，並撰寫了這本兒童糖尿病科普書。值得慶幸的是中國台灣的黃潔芝女士和黃佳祥先生把本書譯成了中文版．這是獻給每一位糖尿病兒童及家長的最好禮物。我深信，我們的糖尿病孩子以及他們父母讀此書後，會獲益匪淺。糖尿病並不可怕，一定要有戰勝疾病的信心。我也深信將來糖尿病一定能治癒，美好的明天會到來。
瀋水仙教授
復里大學附屬兒童醫院 2011年9月
