甘麥紅棗粥

甘麥紅棗粥是一道美食。

基本介紹

• 中文名：甘麥紅棗粥
• 主要食材：小麥，甘草
• 分類：藥膳
• 功效：益氣養心安神

材料

小麥1兩半，甘草2錢，紅棗12顆，酸棗仁(研末)4錢。

作法

先煎甘草，去渣之後加入小麥、紅棗、酸棗仁，熬煮成粥。

說明

每日早晚空腹服用，可益氣養心安神，適用於精神恍惚、時常悲傷欲哭、坐臥難安、心煩失眠、盜汗*、哭泣吵鬧等。