甘松野雞

甘松,系敗醬科多年生草本植物甘松香的根及根莖。有理氣止痛、開郁醒脾之功。甘松內含揮髮油,油內主要為倍半萜烯化合物,能抑制流感病毒及真菌。以甘松入菜,可使原料香味充足,增進食慾,並有食療效果。成菜雞肉紅亮,甘松乾香,下飯最宜。

基本介紹

  • 中文名:甘松野雞
  • 主要食材:野雞,甘松
  • 口味:香
  • 作用:能抑制流感病毒及真菌
〔原料〕
野雞1隻..700克
醬油.....20克
蔥......5克
紹酒.....15克
甘松.....5克
白糖.....15克
姜......5克
花生油...1000克
精鹽.....10克
(約耗
100克)
芝麻油....10克
〔烹製方法〕
1.將野雞宰殺,放血,煺毛,去爪,去內臟,洗淨,用刀拍松,抹醬油10克上色晾乾。
2.炒鍋上旺火,注入花生油,燒至六成熱,下野雞炸至金紅色取出,瀝油,入小燉鍋中;加清水 100毫升,白糖炒成糖色亦倒入燉鍋中,再加蔥姜(拍松)、鹽、醬油 10克、紹酒。
3.將甘松洗滌乾淨,瀝去水分,炒鍋上火,注入花生油,燒至七成熱,下甘松炒香,倒迸小燉鍋內。燉鍋上小火,蓋緊鍋蓋,燜煮約 2小時直至酥爛,取出野雞改刀,按雞形裝盤,淋上芝麻油上桌。
〔工藝關鍵〕
此品以紅燜法成菜,鍋蓋蓋嚴,中途不可再加湯和調料,保持原汁原味。通常不用大火收汁或勾芡,湯汁不可過多。
〔風味特點〕

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