瓜皮香餅和涼拌小菜是一道由雞蛋、西瓜皮等食材製成的食品。
基本介紹
- 中文名:瓜皮香餅和涼拌小菜
- 主要原料:西瓜皮
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
簡介,材料,主料,輔料,製作步驟,
簡介
夏季的瓜皮別浪費了。做成小吃美味健康
材料
主料
西瓜皮半個瓜的瓜皮
輔料
雞蛋2個
麵粉120克
鹽適量
生抽適量
白醋適量
蔥末適量
薑末適量
香油適量
花生油適量
製作步驟
1瓜皮卻掉外面的綠色部分,去掉紅色的內瓤。
2將瓜皮切成細絲
3將細絲放入容器中,加入雞蛋,鹽,蔥末、薑末、拌勻後加入麵粉,繼續攪拌均勻。醒10分鐘。
4電餅鐺放少量的油,加入適量醒好的麵糊,用木鏟攤勻。
5兩面都烙成有點發黃。
6留一點瓜皮絲,加入香油、鹽、生抽、白醋拌勻即可食用。建議冰鎮1-2小時後再涼拌。口感更好。千萬不要涼拌後冰鎮,影響口感。
7健康美味的西瓜餐,開始了。
小貼士
1、買到厚皮的西瓜不再煩惱。
2、清熱、解暑。
3、外皮曬乾有藥用價值。
4、瓜皮還可以用來做蛋花湯,也很美味。
5、代替黃瓜絲吃涼麵味道更鮮美。